Para responder à pergunta sobre a principal função do alimento no organismo humano, vamos analisar as alternativas: a) Fornecer energia e nutrientes essenciais - Esta opção abrange as funções primordiais dos alimentos, que são fornecer energia para as atividades do corpo e nutrientes essenciais para o funcionamento adequado do organismo. b) Apenas saciar a fome - Embora saciar a fome seja uma função dos alimentos, não é a principal função, pois os alimentos têm um papel muito mais amplo. c) Melhorar a aparência da pele - Essa é uma consequência de uma alimentação saudável, mas não é a principal função dos alimentos. d) Ajudar no processo de digestão - Embora os alimentos desempenhem um papel na digestão, essa não é a função principal. Portanto, a alternativa correta é: a) Fornecer energia e nutrientes essenciais.