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Musculação

UNICESUMAR
Os exercícios físicos auxiliam o tratamento de pessoas com dislipidemias. Variaveis como a frequência, a intensidade e o volume do treinamento devem obedecer princípios recomendados nas diretrizes para que o programa de exercícios físicos traga melhorias positivas e contribua para a redução desse problema. Além disso, outros principios como o tempo, o tipo e a prograssão devem ser adicionados para orientar o programa. ​LIMA, L. R. A. Exercício Físico nas diferentes populações. Maringá: UniCesumar, 2020. (Adaptado). ​Com base nas informações sobre prescrição de exercício para pessoas com dislipidemias e sindrome metabólica, avalie as afirmativas a seguir: I. Os exercícios de força e flexibilidade apresentam orientações específicas e não seguem as mesmas orientações preconizadas aos adultos saudáveis. II. As recomendações sobre o número de repetições dos exercícios resistidos para pessoas com dislipidemias varia entre 8 a 12, de 2 a 4 séries, assumindo intervalos entre 2 a 3 minutos e 48 horas de descanso entre as sessões. III. Os medicamentos hipolipemiantes (estatinas, inibidores de HMG-CoA redutase, ácido fíbrico) podem ter efeitos colaterais de dano muscular e
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Gledson Ribeiro Dos Santos

há 3 meses

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há 3 meses

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