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O método de treinamento contínuo q utiliza predominantemente a variação d intensidade e q pode ser usado d maneira especial na fase de transição

O método de treinamento contínuo que utiliza predominantemente a variação de intensidade e que pode ser usado de maneira especial na fase de transição para descontrair e realizar um descanso ativo chama-se.

 A) Método Marathon training.

 B) Método Cross promenade.

 C) Método Fartlek.

 D) Todas estão corretas


2 resposta(s)

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Jefferson

Há mais de um mês

Metodo Fartlek

Metodo Fartlek

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