5/5 Sobre a concentração de lactato exercício prescritos em circuito, é correto afirmar que ?

 Em um treinamento utilizando pesos, podemos observar que em treinos mais intensos há um aumento do lactato sanguíneo de modo que o lactato nada mais é do que um parâmetro o qual se permite monitorar a intensidade de treinamento de um determinado atleta, de modo que quanto maior o lactato sanguíneo maior a intensidade do exercício.