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Técnica Dietética Aula 5: LEITE E DERIVADOS Apresentação O que você sabe sobre leites e derivados? Será que existem alterações na sua composição nutricional? Qual a importância deste grupo alimentar para a saúde da criança, do adulto e idoso? Aqui, vamos responder a essas perguntas, além de estudar a classi�cação dos leites, seus valores nutricionais e características organolépticas. Objetivos De�nir a classi�cação dos leites e sua diferenciação; Identi�car seu valor nutricional; Explicar as características organolépticas. O que é leite? O leite é um alimento fonte de proteínas de alto valor biológico, essencial tanto para o crescimento e desenvolvimento de crianças quanto para a manutenção da saúde de adultos. Segundo o regulamento da inspeção industrial e sanitária de produtos de origem animal (RIISPOA, art. 475), é entendido por leite, sem outra especi�cação, o produto oriundo da ordenha completa e ininterrupta, em condições de higiene, de vacas sadias, completa e ininterrupta de fêmeas mamíferas, sadias e bem alimentadas. Atenção! Aqui existe uma videoaula, acesso pelo conteúdo online O leite mais usado na alimentação humana é o leite de vaca, seguido do leite de cabra. 1 Leite humano ou materno 2 Leite de cabra 3 Leite de búfala 4 Leite de ovelha 5 Leite modi�cado 6 Leite em pó Qual valor nutricional do leite? Pode ser considerado uma dispersão de proteínas em emulsão com gorduras, em uma solução de minerais, vitaminas, peptídeos e outros componentes. Observa-se que, em volume, a água é o componente em maior quantidade: 87,25%. Os sólidos representam os 12,75% restantes e são divididos em: Os lipídeos apresentam teor de 2 a 6%, sendo, aproximadamente, de 3,5% em uma média geral. Essas diferenças podem depender da alimentação fornecida ao animal, da raça, do período de lactação, dentre outros aspectos. A gordura é formada pelos ácidos graxos saturados, ou seja, pelas moléculas de triglicerídeos, que conferem ao leite e seus derivados as características organolépticas. Essa gordura apresenta-se como uma emulsão (partículas em suspensão no meio aquoso) na forma de um conjunto de pequenos glóbulos. As proteínas se apresentam em menor quantidade, variando de 3,0 a 4,0%. Essas diferenças também dependem da raça do animal, doenças e alimentação. São elas: Caseína 80% Reparou que a proteína em maior quantidade no leite é a caseína? Por ser insóluvel, está em suspensão na parte coloidal do leite. A albumina e a globulina (presentes no soro), por serem solúveis na água, não coagulam pelo coalho, mas em temperaturas elevadas acabam se desnaturando a 74o C e, também, pelos ácidos. Proteínas do soro (20%) divididas em: Lactoalbumina; Lactoglobulina; Soroalbumina; Imunoglobulinas; Proteose-peptonas; Transferrina; Lactoferrina; Enzimas. Na fabricação do queijo Coalho ou Minas frescal, que após seu processo libera o soro, acorre isso. E, também, no processamento da ricota, fabricada da massa adquirida pelo aquecimento e acidi�cação do soro até a precipitação das duas proteínas. Um ponto importante para a indústria láctea é exercer uma instabilidade das proteínas e provocar uma coagulação do leite (coagulação da caseína), realizada por meio da acidi�cação do meio pela ação da renina. (Fonte: EVELYN CALIMAM SAMPAIO / Shutterstock.) A lactose é de�nida como um açúcar formado pela molécula de glicose mais galactose, presente no leite, em média, com 4,7%. A lactose é o carboidrato com maior quantidade contida no leite e responsável pelo leve sabor adocicado. Outros nutrientes importantes do leite são os sais minerais (fósforo, cloro, sódio, cálcio, potássio e magnésio) e as vitaminas (lipossolúveis e as hidrossolúveis). Lembre-se de que, quando o leite quando sofre processo térmico em altas temperaturas, a vitamina C é perdida devido ao calor. Características organolépticas O leite fresco tem: Como acontece a acidi�cação natural? Clique no botão acima. Acontece a hidrólise, ou seja, a quebra da molécula de lactose pela enzima da lactase, transformando-a em ácido láctico. O ácido láctico tem a função de evitar ou eliminar a carga de microrganismos indesejáveis (pelo rebaixamento do pH do meio) e precipitar as proteínas (coagulação do leite) no processamento de laticínios. Outro grande benefício para a indústria está na possibilidade de induzir a fermentação da lactose (por meio da acidi�cação do leite em altas temperaturas), pela utilização de fermento lácteo inoculado ao leite com determinado tipo de cultura selecionada em função da característica do produto que se quer elaborar, como o iogurte, queijos, leites acidi�cados etc. No leite in natura, a acidi�cação acontece devido à existência de uma �ora natural de microrganismos, presentes na região interna das tetas da vaca e de outras espécies lactantes, que são carregadas pelo leite no momento da ordenha. Dessa forma, após horas fora de quaisquer condições de conservação, o leite apresentará grande quantidade de microrganismos contaminantes su�cientes para efetuar a deterioração desse produto ao transformar a lactose em ácido lácteo (a quebra da molécula de lactose pela enzima da lactase) que irá, por meio da redução do pH do meio, acidi�car o leite. A pasteurização é uma das formas de se evitar ou retardar essa acidi�cação natural, considerada como um processo de conservação térmica, ou seja, pelo resfriamento do próprio leite ou produto lácteo. Na indústria, a lactose é utilizada na fabricação do doce de leite, leite condensado e sorvetes. Efeito de ácidos sobre o leite (Fonte: Anton Starikov / Shutterstock.) Aspecto – Líquido, homogêneo, limpo. Após algum tempo, forma uma camada de gordura na superfície. Cor – Branca, levemente amarelada. Cheiro – Suave característico. Gosto – Levemente adocicado e agradável. Efeito do calor – Formação da película �na (60-65°C) Há coagulação das proteínas: Pela presença de ácidos contidos no vinagre, frutas e hortaliças. Pela presença de sal. (Fonte: lhmfoto / Shutterstock.) Cuidados com o leite Não se deve deixar o leite exposto à luz solar, pois ele sofrerá modi�cações indesejáveis na sua composição e sabor. Mesmo que seja fervido, deve-se conservá-lo a uma temperatura de 10°C ou menos. Pasteurização Para esse processo, a temperatura deve ser de 71 a 72°C durante 15 segundos ou 84 a 87°C por 2 segundos. Isso inativa enzimas e elimina germes patogênicos. Deve ser conservado refrigerado. Ultrapasteurização (UTH = Ultra High Temperature) O aquecimento do leite deve ser de 130 a 150°C, de 2 a 4 segundos, com resfriamento imediato. Isso destrói de 10 a 12% das vitaminas B1, B6, B12 e Ácido Fólico. 1 Leite pasteurizado tipo A Pasteurizado integral, de elevada qualidade microbiológica, contendo todo o teor de gordura original. 2 Leite pasteurizado tipo B Média qualidade microbiológica, contendo o teor de gordura original. O nº de germes por mm não deve ser superior a 50.000 antes da pasteurização e 50.000 depois. 3 Leite pasteurizado tipo C De menor qualidade microbiológica. O número de germes por mm é tolerado até 300.000 após a pasteurização. Atenção! Aqui existe uma videoaula, acesso pelo conteúdo online Derivados lácteos Clique no botão acima. Leite desnatado e semidesnatado Eliminação parcial ou quase total da gordura. Perde a maioria das vitaminas lipossolúveis. Homogeneizado Há diminuição dos glóbulos de gordura e aumento da digestibilidade (lactentes). Fermentado Acréscimo da cultura bacteriana: L. bi�dus, L. bulgaricus, Streptococcus lactis. Leite evaporado O leite evaporado é um produto lácteo, geralmente vendido em latas, que é feito removendo-se cerca de 50 a 60% da água do leite comum. O leite evaporado pode ser feito a partir de leite integral ou desnatado.Em ambos os casos, o leite é homogeneizado e, em seguida, a água é removida por aquecimento suave. O leite evaporado é selado em latas que são então aquecidas para matar qualquer bactéria do leite.Assim, o leite evaporado é, na verdade, estéril,o que, combinado com o fato de ser armazenado em latas herméticas, proporciona uma vida útil extremamente longa. Leite condensado Há evaporação de 1/3 do volume. Tem de 40 a 50% de sacarose no �nal (conservação). O processo envolve: aquecimento a 125°C → Adição e dissolução da sacarose → Evaporação à vácuo→ Esfriamento rápido → Homegeinização de microcristais de lactose → Envase. Desidratado (leite em pó) Apresenta os seguintes tipos: Integral, instantâneo, desnatado, hiperproteico e acidi�cado. Iogurte Trata-se do leite fermentado, natural ou arti�cialmente. É adicionado ao leite uma cultura de fermentos lácteos (L bulgaricus e Streptococcus thermophilus), a uma temperatura de aproximadamente 45° C, mantendo-se o leite em incubação. Creme de leite Produzido a partir da nata (parte gordurosa) do leite integral, por meio da evaporação e centrifugação. Manteiga Obtida batendo-se continuamente o creme de leite. Decompõe-se facilmente quando a temperatura de cocção (calor seco) excede 120°C. Soro do leite É obtido quando se bate o creme para fazer manteiga. É especialmente pobre em gordura. Queijos Essa denominação está reservada aos produtos em que a base láctea não contenha gordura e/ou proteínas de origem não láctea. Trata-se do produto que se obtém por separação parcial do soro do leite ou leite reconstituído (integral, parcial ou totalmente desnatado), ou de soros lácteos, coagulados pela ação física do coalho (por enzimas ou bactérias especí�cas, ou por ácidos orgânicos, isolados ou combinados). Tudo deve ter qualidade para tornar o produto apto ao uso alimentar, com ou sem agregação de substâncias alimentícias e/ou especiarias e/ou condimentos, aditivos especi�camente indicados, substâncias aromatizantes e materiais corantes. Considera-se fresco aquele que está pronto para o consumo logo após a fabricação e maturado aquele que sofreu as trocas bioquímicas e físicas necessárias e características da variedade do queijo. Existe uma variedade enorme de queijos, de acordo com o método de fabricação, o teor de gordura inicial do leite e a adição de ingredientes. Padronização do leite O leite deve chegar ao laticínio com sua composição química íntegra, ou seja, sem sofrer qualquer tipo de alteração por meio de adição ou retirada de componentes. Atenção! Aqui existe uma videoaula, acesso pelo conteúdo online Saiba mais Pela IN 51, o percentual mínimo de gordura que o leite precisa apresentar para ser comercializado deve ser em torno de 3%. Atividade 1. Os principais nutrientes presentes nos leites e derivados são: a) Cálcio, proteína, vitamina A e D. b) Carboidratos complexos, vitaminas do complexo B e fibras. c) Vitamina, fibras e folato. d) Ferro, zinco e proteínas. e) Vitamina E e ácidos graxos essenciais. 2. Como ocorre a fermentação da lactose no leite? a) Não são as bactérias presentes no leite que executam fermentação lática, em que o produto final é o ácido lático. b) O número elevado de microrganismos transforma a lactose em ácido láctico, uma molécula de lactose transforma-se em 4 moléculas de ácido láctico, esse ácido láctico não tem funções importantes. c) A produtiva da lactose para a indústria é a sua utilização na fabricação do doce de leite, leite condensado e sorvetes. d) A fermentação microbiana ocorre a partir da quebra da lactose pela ação da enzima lactase e transforma em Ácido Láctico. e) O processo de fermentação não ocorre por nenhum dos processos citados nas alternativas anteriores. 3. No processamento e composição química do iogurte, NÃO é correto a�rmar que: a) A acidez é dependente do tempo de fermentação. b) O iogurte é obtido pelo processo de fermentação ácida. c) A micela de caseína apresenta-se intacta, não precipitada. d) A temperatura do processo de fermentação influencia na qualidade tecnológica do iogurte. e) Nenhuma das alternativas acima está errada. 4. “Leite integral tratado termicamente, com retirada parcial de água e sem adição de açúcar”. Trata-se do: a) Leite fermentado. b) Leite desnatado. c) Leite condensado. d) Leite evaporado. e) Creme de leite. 5. Sobre os leites e os derivados, é correto a�rmar que: a) A ultrapasteurização garante que o leite está livre de bactérias patogênicas, necessitando de refrigeração. b) A homogeneização do leite é um processo mecânico que faz a subdivisão dos corpúsculos de gordura, permitindo que esta não se separe dos outros elementos constituintes do leite. c) A pasteurização é o aquecimento do leite à temperatura aproximada de 150ºC, por alguns segundos. d) O leite evaporado é aquele que foi tratado termicamente para a retirada de água e com adição de açúcar. e) O leite modificado é aquele que foi fermentado por lactobacilos, que atuam na defesa natural e na regulação das disfunções do sistema digestivo. Notas Carne de porco - Continue lendo...1 Por serem naturalmente ociosos, seus músculos contêm pouco do componente vermelho armazenador de oxigênio denominado mioglobina que os outros animais usam para demanda súbita de energia. datagrama2 Para o transmissor, o datagrama recebido da camada de redes sempre é interpretado como um conjunto de bits, um número binário, independentemente de o signi�cado real dos dados ser uma foto, um texto, um vídeo etc. Cibridismo3 É estar on e off o tempo todo. Somos seres ciber-hídridos, ou seja, temos uma constituição biológica, expandida por todas as interfaces tecnológicas que adquirimos, e, cada vez mais, estaremos replicados em todas essas plataformas. Nossos conteúdos, dados pessoais, fotos, vídeos, leituras, tudo o que faz parte da nossa vida está integrado nas interfaces que utilizamos, e não vivemos sem eles. Isso é ser cíbrido. Referências ABREU, E. e SPINELLI, M.G.N. Seleção e Preparo de Alimentos - Gastronomia e Nutrição. São Paulo: Metha, 2014. BRASIL. Ministério de Agricultura, Pecuária e Abastecimento. Portaria n° 146, de 07 de março de 1996. Regulamento Técnico de identidade e Qualidade dos Produtos Lácteos. Secretaria Nacional de Inspeção de Produtos de Origem Animal. Diário O�cial da União, Brasília, 11 mar. 1996. MODLER, H.W. Milk processing. In: NAKAI, S.; MODLER, W. (Ed.). Food proteins: processing applications. [s.l.]: Wiley-VCH, Inc., 2000. p. 1-21. RIISPOA. Portaria nº 146, de 7 de março de 1996. Diário O�cial da União, 11 mar. 1996. Próxima aula Composição e estrutura do ovo; Propriedades do ovo; Identi�cação dos métodos de conservação e prevenção para melhor forma de utilização dos ovos. Explore mais Assista aos seguintes vídeos: Leite e seus derivados. Tecnologia de Produção de Leite e Derivados - parte 1 javascript:void(0); javascript:void(0);
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