Pedagogia dos Esportes - Basquetebol e Handebol - E-BOOK 4

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PEDAGOGIA DOS 
ESPORTES II: 
BASQUETEBOL E 
HANDEBOL
E-book 4
Priscilla de Souza
Neste E-Book:
INTRODUÇÃO ����������������������������������������������4
REGRAS BÁSICAS DO HANDEBOL ������ 6
O GOLEIRO ��������������������������������������������������11
Permitido �������������������������������������������������������������11
Não é permitido ���������������������������������������������������11
Área de gol �����������������������������������������������������������12
EQUIPAMENTOS ����������������������������������������13
Uniformes ������������������������������������������������������������13
Bola �����������������������������������������������������������������������13
Manejo De Bola ����������������������������������������������������14
FUNDAMENTOS ����������������������������������������16
Empunhadura �������������������������������������������������������16
Recepção ��������������������������������������������������������������17
Passe ��������������������������������������������������������������������17
Arremesso ������������������������������������������������������������20
Drible ���������������������������������������������������������������������22
Tipos de Drible �����������������������������������������������������23
SISTEMAS: DEFENSIVOS E 
OFENSIVOS ������������������������������������������������� 25
Sistema defensivo �����������������������������������������������25
Linhas defensivas ������������������������������������������������25
Tipos de sistemas defensivos �����������������������������26
2
Sistemas ofensivos ���������������������������������������������30
CONSIDERAÇÕES FINAIS ���������������������� 33
SÍNTESE ������������������������������������������������������� 35
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INTRODUÇÃO
Agora que já estudamos um pouco do contexto his-
tórico do handebol, sabemos como essa modalidade 
esportiva é promovida no mundo por órgãos que a 
representam nas competições, bem como suas ha-
bilidades e capacidades físicas específicas em cada 
categoria, vamos nos aprofundar no conhecimento 
da prática de ensino�
Iniciaremos com as regras básicas, ou seja, as nor-
mas que o jogador deve seguir durante um jogo em 
quadra, tendo em mente os ambientes físicos, equi-
pamentos, arbitragem, duração de jogo, e ações dos 
jogadores, de modo que seu conhecimento evite 
infrações ou desvantagens entre as equipes�
Já na parte de fundamentos, apresentaremos as 
técnicas de movimentos específicas, tais como: 
empunhadura, recepção, passe, arremesso, drible 
e finta, por meio de métodos imprescindíveis para 
o ensino do handebol�
Uma metodologia de ensino pode ser compreen-
dida por um conjunto de procedimentos didáticos, 
representados por métodos e técnicas de ensino, 
com o intuito de alcançar o objetivo do ensino e da 
aprendizagem com máxima eficácia. Para tanto, 
compreender os fundamentos específicos da mo-
dalidade é fundamental para que o professor con-
siga alcançar seus objetivos de ensino por meio de 
métodos pedagógicos apropriados�
4
Em sistemas defensivo e ofensivo, abordaremos as 
posições estratégicas do jogador na quadra durante 
um jogo, podendo ser em ações de ataque ou de 
defesa� Estruturar uma estratégia de jogo em deter-
minadas situações recorrentes a ele é um conheci-
mento primordial do professor/técnico, o qual tem o 
papel de conduzir sua equipe em diversas situações 
que podem surgir, com intuito de superar as jogadas 
de modo gradativo e identificar possíveis erros na 
equipe adversária, podendo assim se beneficiar no 
resultado de jogo e trazer vantagem para sua equipe� 
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REGRAS BÁSICAS DO 
HANDEBOL 
Neste capítulo, serão apresentadas algumas regras 
básicas do handebol para que o professor/técnico 
compreenda como jogar uma partida sem infringir 
as regras� Além desses preceitos, vamos analisar 
outros aspectos importantes�
Quadra de jogo 
A quadra do handebol tem um formato retangular e 
mede 40m de comprimento e 20m de largura, com 
duas áreas de gol e uma área de jogo� As linhas 
laterais são os lados maiores da quadra e as linhas 
de fundo, ou linha de gol, são os lados menores� 
Cabe ressaltar que as características da quadra não 
podem ser alteradas durante o jogo para evitar des-
vantagens para as equipes�
Baliza
Há duas balizas na quadra do handebol que medem 
2m de altura por 3m de largura, e são fixadas no 
centro da linha de fundo� Para que a bola arremes-
sada na baliza fique dentro dela é necessário que as 
balizas possuam uma rede, revestindo-a� 
Linhas
As linhas têm o papel de delimitar a quadra durante 
a jogada. São conhecidas por:
6
• Linha da área de gol: é demarcada como uma linha 
de 3m, diretamente em frente à baliza, paralela à 
linha do gol, a 6m de distância�
• Linha de tiro livre: é a linha tracejada a 3m de dis-
tância da linha da área do gol�
• Linha de 7 metros: é uma linha com 1m de com-
primento, marcada diretamente em frente de cada 
baliza�
• Linha de limitação do goleiro: é a linha de 4m que 
fica paralela à linha do gol.
• Linha central: une os pontos centrais das duas 
linhas laterais�
• Zona de substituição: é um segmento da linha 
lateral que se estende a uma distância de 4,5 m da 
linha central para cada equipe� 
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Figura 1: Quadra de handebol e demarcações. Fonte: Wikipedia.
Duração
A duração de uma partida para equipes com joga-
dores com idade igual ou acima de 16 anos é de 
dois tempos de 30 minutos, com um intervalo de 
10 minutos� 
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https://pt.wikipedia.org/wiki/Andebol#/media/Ficheiro:Quadra-hand.png
Já para equipes de jovens com idade entre 12 e 16 
anos a partida acontece em dois tempos de 25 minu-
tos, com intervalo de 10 minutos� Para o grupo com 
idade entre 8 e 12 anos a partida acontece em dois 
tempos de 20 minutos e intervalo de 10 minutos�
Prorrogação
Acontece em dois tempos de 5 minutos, com in-
tervalo de um minuto, caso ocorra empate durante 
o jogo normal� Caso a partida continue empatada 
após o término da prorrogação, haverá outra pror-
rogação com dois tempos de 5 minutos e intervalo 
de um minuto� Se, mesmo assim o jogo permanecer 
empatado, a decisão ocorrerá de acordo com o re-
gulamento de cada competição�
Caso a decisão aconteça por meio do tiro de 7 me-
tros, cada equipe nomeia cinco jogadores e eles re-
alizam um arremesso cada, alternando as equipes� 
Se, depois disso, o jogo continuar empatado, nova-
mente são nomeados mais cinco jogadores, dando 
continuidade ao processo de desempate�
Na partida de handebol, o jogo é monitorado por 
dois árbitros com igual autoridade, assistidos por 
um secretário e um cronometrista�
O tempo só se inicia quando o árbitro apita para o 
tiro de saída. E o momento final da partida se encerra 
automaticamente com o sinal do placar ou crono-
metrista� Caso o sinal não seja dado, os árbitros 
apitam indicando o final do jogo.
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Figura 2: Handebol: regras e fundamentos – tempo de uma partida. 
Fonte: Dicas educação física.
Equipe
Cada equipe é formada por 14 jogadores, mas so-
mente sete podem se apresentar na quadra ao mes-
mo tempo; os demais ficam na área de substituição.
No momento do jogo, a equipe deve ter um jogador 
designado no gol� O goleiro pode, a qualquer mo-
mento, se tornar jogador de linha; assim como um 
jogador da linha pode se tornar goleiro� No início do 
jogo, uma equipe pode começar com cinco joga-
dores e se, no decorrer da partida esse número for 
reduzido, o jogo continua normalmente�
Substituições
As substituições podem ocorrer a qualquer momen-
to, sem que haja necessidade de notificar o secre-
tário/cronometrista; mas, para que isso aconteça, o 
jogador substituído deve estar fora da quadra� Nesse 
momento, os jogadores envolvidos devem sair e 
entrar na quadra através da zona de substituição� 
10
https://www.dicaseducacaofisica.info/handebol-regras-e-fundamentos
O GOLEIRO 
Permitido 
Durante o jogo, o goleiro pode tocar a bola com qual-
quer parte do corpo, na tentativa de defesa, dentro de 
sua área de gol� Pode mover-se naturalmente com 
a posse de bola na áreade gol, sem estar sujeito a 
restrições da arbitragem� Pode sair da área de gol, 
sem a posse de bola e participar do jogo normalmen-
te� O goleiro também pode sair da área de gol com 
posse de bola e jogá-la novamente na área de jogo�
Não é permitido 
Durante a defesa, colocar em perigo o adversário�
A bola não deve ser tocada enquanto estiver parada 
ou rolando no solo, do lado de fora da área do golei-
ro� O goleiro não pode reentrar na área do gol, vindo 
do terreno de jogo com posse de bola�
Quando a bola estiver parada na área do gol, o go-
leiro não pode tocá-la com o pé ou com a perna� Ele 
também não pode sair da área de gol com a bola 
dominada� 
Durante a execução do tiro de 7 metros do adver-
sário, o goleiro não pode cruzar a linha de limitação 
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(linha de 4 m), antes que a bola tenha saído de posse 
do adversário�
Área de gol 
Essa área só é permitida ao goleiro� Quando um jo-
gador entra na área do gol, é considerado invasão� 
Cada vez que um jogador de quadra entra na área 
do gol, as decisões devem ser:
• Tiro de meta: que ocorre quando um jogador de 
quadra que está em posse de bola entra na área 
do gol, com a bola ou entra sem a bola, mas ganha 
vantagem fazendo isso�
• Tiro livre: quando um jogador de quadra da equipe 
defensora entra na área de gol e ganha vantagem, 
mas sem impedir uma chance de marcar um gol� 
Se um jogador entra na área do gol depois de jogar 
a bola, ele não é penalizado�
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EQUIPAMENTOS
Uniformes 
Todos os jogadores de uma equipe devem usar uni-
formes idênticos� As cores e os desenhos das duas 
equipes devem ser claramente distinguíveis uma da 
outra� As camisas devem possuir números derivados 
de 1 a 20 e as cores dos números devem contrastar 
com as cores e desenhos da camisa�
Bola
A bola deve ser de couro ou material sintético, esfé-
rica e não pode ser escorregadia� A bola de handebol 
possui três tamanhos (circunferência e peso):
• H3: para equipes juvenis masculinas acima de 16 
anos (58-60cm e 425-475g);
• H2: para equipes femininas com idade acima de 
14 anos e masculinas com idade entre 12 e 16 anos 
(54-56cm e 375g);
• H1: para equipes femininas entre 8 e 14 anos e 
masculinas entre 8 e 12 anos (50-52cm e 290-330g)�
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Figura 3: Bolas oficiais do handebol. Fonte: Dicas educação física.
Manejo De Bola
Permitido 
• Lançar, agarrar, parar e empurrar a bola, usando 
mãos, coxas, tronco, cabeça e braços�
• Dar, no máximo, três passos segurando a bola�
• Segurar a bola durante, no máximo, três segundos�
• Quicar a bola uma vez e agarrá-la novamente com 
as duas mãos�
• Rolar a bola sobre o solo repetidamente com uma 
mão e, então, agarrá-la com uma ou com ambas as 
mãos�
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https://www.dicaseducacaofisica.info/tamanho-bola-handebol
Não é permitido 
• Tocar a bola com o pé ou perna abaixo do joelho, 
exceto se a bola for jogada por um adversário� 
Manejo de bola e jogo passivo
Acontece quando uma equipe com a posse de bola 
não realiza um ataque ou arremesso ao gol adver-
sário� Não é permitido a qualquer equipe manter 
a posse de bola sem a intenção de ataque ou de 
fazer gol�
O gol
O gol deve ser considerado válido pela arbitragem 
quando ultrapassar completamente a linha do gol, 
desde que nenhuma infração às regras tenha sido 
cometida pelo arremessador ou por algum outro 
jogador�
Punições
• Cartão amarelo: o jogador pode ser advertido uma 
vez com cartão amarelo, depois disso, deve ser ex-
cluído ou desqualificado.
• Exclusão de dois minutos: em que o jogador deverá 
se retirar da partida por dois minutos; o jogador que 
receber três exclusões será desqualificado.
• Cartão vermelho: acontece quando o jogador é 
desqualificado, sendo excluído da partida.
15
FUNDAMENTOS 
Fundamentos são técnicas de movimentos especí-
ficos do handebol para preparar uma equipe para o 
jogo. Os principais fundamentos técnicos são: 
Empunhadura
Um dos fundamentos mais básicos do handebol é 
a empunhadura, que é o ato de segurar a bola de 
handebol com uma das mãos�
Execução correta: segurar a bola na palma da mão 
apertando-a e fazendo pressão com as pontas dos 
dedos� Para que o aluno obtenha uma boa empu-
nhadura, deve-se pressionar a bola com os dedos 
polegar e mínimo�
Figura 4: Empunhadura com a bola. Fonte: Portal do professor.
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http://portaldoprofessor.mec.gov.br/storage/discovirtual/galerias/imagem/0000000185/0000001949.gif
Recepção
A recepção do handebol é o ato de receber a bola� 
Deve ser feita com as duas mãos paralelas e ligei-
ramente côncavas e voltadas para frente� É possível 
também ser feita com uma mão só�
Figura 5: Recepção. Fonte: Vamos fazer educação física.
Passe
O fundamento técnico primordial do handebol é o 
passe, que consiste em lançar a bola entre os joga-
dores da mesma equipe� 
Vamos estudar os principais tipos de passes e for-
mas de execução:
Passe acima do ombro
Conhecido como passe de ombro, pode ser feito 
em trajetória reta ou parabólica� É o mais utilizado 
durante um jogo�
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https://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/1552.html
Figura 6: Passe de ombro. Fonte: Vamos fazer ecucação física.
Passe em pronação
O passe em pronação no handebol é feito segurando 
a bola com a palma da mão apontada para baixo e 
realizando um giro do punho para fora�
Figura 7: Passe em pronação. Fonte: Andebol.
Passe por de trás da cabeça
O passe é executado “por trás da cabeça”, podendo 
ser feito em direção lateral ou diagonal�
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https://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/1552.html
https://sites.google.com/site/andebolteles/home/conteudos
Passe por trás do corpo
O passe por trás do corpo é realizado lançando a 
bola por trás do corpo, podendo ser feito em direção 
lateral ou diagonal�
Passe para trás
É executado com um passe feito na altura da cabeça 
com extensão do punho, lançando a bola para trás� 
Figura 8: Passes e suas variações. Fonte: Portal do professor.
Passe quicado
Acontece quando a bola toca o solo da quadra uma 
vez, antes de ser recepcionado pelo companheiro 
de equipe� É um tipo de passe que ajuda a desviar 
a bola de um marcador adversário�
 
19
http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=13347
Figura 9: Passe quicado Fonte: Andebol.
Arremesso
O arremesso é o ato de lançar a bola em direção ao 
gol da equipe adversária� É por meio do arremesso 
que se marca gols em um jogo de handebol� 
Há vários tipos de arremessos. São eles:
Arremesso com apoio
No momento da execução do arremesso, um ou os 
dois pés estão em contato com o solo�
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https://sites.google.com/site/andebolteles/home/conteudos
Figura 10: Arremesso com apoio. Fonte: Vamos fazer educação física.
Arremesso em suspensão 
O jogador de handebol realiza um salto e fica com 
o corpo completamente suspenso no ar, durante a 
execução desse arremesso�
Figura 11: Arremesso com suspensão. Fonte: Vamos fazer edu-
cação física.
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https://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/1552.html
https://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/1552.html 
https://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/1552.html 
Arremesso com queda
É o tipo de arremesso em que o jogador projeta o 
corpo e consegue colocar mais potência no movi-
mento� Muito utilizado entre os pivôs�
Figura 12: Arremesso com queda. Fonte: Blog do Handebol.
Arremesso com rolamento 
É o tipo de arremesso em que, após lançar a bola, o 
jogador realiza um rolamento, geralmente, de ombro� 
Muito utilizado pelos “pontas” no handebol�
Drible
É um fundamento básico que tem por intuito quicar 
a bola com uma das mãos, sem perder o domínio 
da bola� Sua função é dar progressão com posse de 
bola durante o jogo� Os principais objetivos do drible 
são fintar a defesa, sair da marcação e conquistar 
uma posição de arremesso mais favorável�
22
http://blogdohandebol.blogspot.com/2010/03/ensinando-handebol.html
Figura 13: Drible. Fonte: Vamos fazer educação física.
Tipos de Drible
Drible alto 
É muito utilizado em contra-ataques, em que o jo-
gador realiza deslocamentos em alta velocidade�Drible baixo
É utilizado para proteger a bola em presença de uma 
marcação adversária�
Finta 
A finta acontece quando, durante a execução de um 
jogo, o participante com posse de bola ameaça re-
alizar um movimento em determinada direção para 
enganar e desequilibrar a marcação do adversário 
e realiza o movimento em outra direção�
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https://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/1552.html
As características da finta no handebol são: desloca-
mento, mudança de direção e troca de ritmo durante 
a jogada. A finta tem por intuito passar pela mar-
cação de um adversário, desequilibrar o adversário 
direto, desviar sua atenção e ganhar superioridade 
numérica, em relação à equipe adversária� Os tipos 
de finta são: finta de arremesso, finta de passe, finta 
com deslocamento para direita e finta com deslo-
camento para esquerda�
Figura 14: Finta. Fonte: Andebol.
Podcast 1 
24
https://sites.google.com/site/andebolteles/home/conteudos
SISTEMAS: DEFENSIVOS 
E OFENSIVOS
Esta seção apresenta as posições dos jogadores 
em quadra e suas ações defensivas e ofensivas� 
Compreender esses sistemas no handebol é muito 
importante para um bom desempenho durante o jogo�
Sistema defensivo 
A defesa inicia-se imediatamente, quando a equipe 
ofensora perde a posse de bola, o que resulta na 
transição defensiva�
Linhas defensivas
As linhas de defesa no handebol são marcações 
na quadra, baseadas na profundidade que tem por 
base o posicionamento defensivo� A segunda linha 
defensiva é a tracejada da área de 9 metros, e a outra 
linha defensiva é a linha de 6 metros da área do gol, 
conhecida por primeira linha defensiva�
25
Tipos de sistemas defensivos
Marcação individual 
Independentemente da zona da quadra em que o jo-
gador estiver, nessa marcação, sua função é marcar 
um jogador específico.
Marcação por zona 
É um sistema de jogo em que cada jogador tem a 
função de fazer a marcação em determinada zona 
da quadra� É um dos sistemas mais utilizados du-
rante a partida�
Os tipos de sistemas defensivos por zona são: 
Defesa 6x0
No sistema 6x0 todos os jogadores se posicionam 
em frente à linha de defesa de 6 metros (área do gol), 
o que tem por característica dificultar as infiltrações 
dos jogadores adversários, dificultar a movimenta-
ção do pivô adversário, e dificultar os arremessos 
dos pontas adversários� Esse sistema é vulnerável 
aos arremessos de média/longa distância�
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40 m
3x2 m
Gol
4m
7m
5m 9m
20
 m
Figura 15: Defesa 6x0. Fonte: Adaptado de profsandroaredes.blo-
gspot.com
Defesa 5x1
Nesse sistema de jogo, a defesa torna-se vulnerável 
a infiltrações, à movimentação do pivô, e ao ataque 
dos pontas� Esse tipo de defesa consiste em cinco 
jogadores posicionados na linha da área do gol e 
um jogador posicionado mais à frente, com o ob-
jetivo de dificultar a ação dos armadores da equipe 
adversária�
40 m
3x2 m
Gol
4m
7m
5m 9m
20
 m
Figura 16: Defesa 5x1. Fonte: Adaptado de profsandroaredes.blo-
gspot.com
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http://profsandroaredes.blogspot.com
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Defesa 4x2 
Nesse sistema, dois jogadores fazem a marcação 
individual e os outros quatro fazem marcação por 
zona. O sistema 4x2 dificulta a troca de passes dos 
adversários, mas facilita as infiltrações. Ele é pouco 
utilizado, ocorrendo quando a equipe adversária tem 
bons arremessadores de média e longa distância, e 
pontas e pivôs com baixa técnica�
40 m
3x2 m
Gol
4m
7m
5m 9m
20
 m
Figura 17: Defesa 4x2. Fonte: Adaptado de profsandroaredes.blo-
gspot.com
Defesa 3x3
Nesse sistema de jogo, três jogadores se posicio-
nam na primeira linha de defesa e os outros três, na 
segunda linha de defesa� É um sistema mais agres-
sivo, porém vulnerável. Dificulta os passes e os ar-
remessos de longa distância, mas torna vulneráveis 
as infiltrações, por deixar muito espaço na primeira 
linha de defesa�
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40 m
3x2 m
Gol
4m
7m
5m 9m
20
 m
Figura 18: Defesa 3x3. Fonte:Adaptado de profsandroaredes.blo-
gspot.com
Defesa 3x2x1
Nesse sistema, o posicionamento dos jogadores 
ocorre em três linhas de defesa: uma com três jo-
gadores sobre a linha de 6 metros, outra linha com 
dois jogadores entre a área de 6 metros e a área de 
9 metros, e uma terceira linha com um jogador sobre 
os nove metros�
O sistema 3x2x1 possui algumas características:
• Aumenta as possibilidades de contra-ataque;
• Tenta neutralizar a armação das jogadas com 
marcação no armador central;
• Permite uma marcação dupla no jogador com 
posse de bola;
• Dificulta a troca de passes e arremessos de longa 
distância�
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40 m
3x2 m
Gol
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Figura 19: Defesa 3x2x1. Fonte: Adaptado de profsandroaredes.
blogspot.com
Sistemas ofensivos 
Fases e tipos de ataques
No momento em que a equipe recupera a posse de 
bola é realizada uma movimentação dos jogadores 
da quadra de defesa para a quadra de ataque; essa 
ação é conhecida por transição ofensiva.
Quando ocorre um erro técnico do adversário ou 
uma roubada de bola, a equipe com a posse de bola 
realiza um contra-ataque direto, de forma rápida e 
oportunista, para conseguir atacar em superioridade 
numérica.
O contra-ataque sustentado ocorre quando a recu-
peração da posse de bola se dá a partir da organiza-
ção tática defensiva da equipe, e se inicia o ataque 
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http://profsandroaredes.blogspot.com
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de forma organizada, a partir de movimentações já 
definidas.
Sistema ofensivo 6x0
Nesse sistema de jogo, seis jogadores se posicio-
nam formando uma linha de passes à frente da linha 
de defesa adversária� É um sistema que valoriza as 
jogadas com os pontas, podendo abrir boas opor-
tunidades de infiltração pelo meio.
40 m
3x2 m
Gol
4m
7m
5m 9m
20
 m
Figura 20: Sistema ofensivo 6x0. Fonte: Adaptado de profsandro-
aredes.blogspot.com
Sistema ofensivo 5x1
Nesse sistema, cinco jogadores se posicionam na 
zona da linha dos 9 metros e um jogador se posicio-
na na linha dos 6 metros� Esse jogador posicionado 
mais avançado chama-se pivô e tem como ações 
específicas: receber a bola, girar e finalizar.
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http://profsandroaredes.blogspot.com
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40 m
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Gol
4m
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 m
Figura 21: Sistema ofensivo 5x1. Fonte: Adaptado de profsandro-
aredes.blogspot.com
Sistema ofensivo 3x3 
Esse sistema é um dos mais utilizados no handebol: 
três jogadores armadores se posicionam à frente da 
linha de 9 metros e os outros três jogadores – sendo 
dois pontas e um pivô – se posicionam na linha de 
6 metros�
Sistema ofensivo 2x4
Esse sistema é a variação do sistema 3x3� Nele, dois 
jogadores armadores se posicionam frente à linha 
de 9 metros e quatro jogadores – dois pontas e dois 
pivôs – se infiltram à frente da linha de 6 metros.
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http://profsandroaredes.blogspot.com
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CONSIDERAÇÕES FINAIS
O conteúdo deste módulo apresentou as regras bá-
sicas do handebol, pontuando normas específicas 
– um conhecimento necessário ao profissional da 
área esportiva� Conforme enfatizamos, compreen-
der a ação do goleiro durante o jogo de handebol é 
de fundamental importância, uma vez que ele pode 
exercer sua função tanto na área de defesa como na 
de ataque, podendo, a qualquer momento, se tornar 
um jogador de linha� Esse é um fato interessante 
e que diferencia a modalidade de outros esportes�
A compreensão das técnicas de movimentos dos 
fundamentos do handebol devem ser ferramentas 
pedagógicas essenciais para o aprendizado da mo-
dalidade, de modo que o professor saiba ensinar a 
mecânica correta de execução desses movimentos, 
para então progredir com o processo de ensino das 
táticas de jogo que serão vivenciadas durante as 
posições estratégicas ao longo da partida�
Finalizamos ressaltando que o handebolé uma fer-
ramenta pedagógica educativa de extrema relevân-
cia na sociedade, pois ele é capaz de proporcionar 
aprendizados amplos, tanto para o professor/técnico 
quanto ao praticante�
Essa modalidade esportiva vem crescendo de modo 
gradativo no Brasil� Mesmo sabendo que a Europa é 
uma grande potência da área, há estudos demons-
trando que alguns dos melhores atletas atuando na 
33
Europa são brasileiros e, na prática, a modalidade é 
uma das favoritas das nossas crianças�
Podcast 2 
34
SÍNTESE
• Apresentação dos sistemas de defesa e ataque, bem como 
seus processos metodológicos.
• Apresentação dos fundamentos específicos do handebol – 
conceitos e execução de: empunhadura, recepção, passes e 
arremesso (e suas variações), drible e finta (e suas variações).
• Apresentação de regras básicas do handebol, conforme 
Federação Internacional de Handebol.
Este e-book foi estruturado e organizado dando 
fundamento ao conteúdo de modo educativo e prático da 
seguinte maneira: 
Processos metodológicos do handebol: regras 
básicas, fundamentos técnicos e sistemas 
defensivos e ofensivos.
PEDAGOGIA DOS ESPORTES II: 
BASQUETEBOL E HANDEBOL
Referências
Bibliográficas 
& Consultadas 
ALMEIDA, A. G. Handebol: conceitos e aplica-
ções. Barueri: Manole, 2012. [Minha Biblioteca]
COLE, B. Anatomia do basquete: guia ilustrado 
para otimizar o desempenho e prevenir lesões. 
Barueri: Manole, 2017. [Minha Biblioteca]
CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE HANDEBOL. 
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	INTRODUÇÃO
	REGRAS BÁSICAS DO HANDEBOL 
	O GOLEIRO 
	Permitido 
	Não é permitido 
	Área de gol 
	EQUIPAMENTOS
	Uniformes 
	Bola
	Manejo De Bola
	FUNDAMENTOS 
	Empunhadura
	Recepção
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	Arremesso
	Drible
	Tipos de Drible
	SISTEMAS: DEFENSIVOS E OFENSIVOS
	Sistema defensivo 
	Linhas defensivas
	Tipos de sistemas defensivos
	Sistemas ofensivos 
	CONSIDERAÇÕES FINAIS
	SÍNTESE