GINÁSTICA RÍTIMICA 10

Prévia do material em texto

GINÁSTICA RÍTIMICA 10/10
Na Ginástica Rítmica, os elementos de dificuldades constituem a base de toda série de uma ginasta, pois são eles que, posteriormente, aliados ao manejo de aparelhos, irão compor a complexidade do esporte, independente do treinamento educacional e de iniciação ao alto nível. Sendo assim, as séries/exercícios do individual consistem de 4 diferentes elementos de dificuldades (requisitos para dificuldade) que devem estar presentes dentro de 1min30s da coreografia. Quais são essas 4 dificuldades obrigatórias que são avaliadas pelos árbitros de dificuldades na série coreográfica do individual?
Escolha uma opção:
(X) a. Dificuldade corporal, combinação de passos de dança, elemento dinâmico com rotação (risco) e dificuldade de aparelho (maestria).
b. Flexibilidade, dificuldade de troca, combinação de passos de dança e elemento dinâmico com rotação (risco).
c. Dificuldade corporal, dificuldade de troca, combinação de passos de dança e elemento dinâmico com rotação (risco).
d. Flexibilidade, dificuldade corporal, combinação de passos de dança e elemento dinâmico com rotação (risco).
e. Dificuldade corporal, dificuldade de troca, combinação de passos de dança e dificuldade de aparelho (maestria).
Questão 2
Texto da questão
As regras da Ginástica Rítmica são regidas pelo código de pontuação, que a cada novo ciclo olímpico promove mudanças com o intuito de tornar o julgamento dessa modalidade o menos subjetivo possível. Dentre os elementos de composição de uma série de competição do conjunto, a “colaboração” é um dos elementos mais bonitos de se ver na coreografia e as ginastas apresentam muito em sua série. No entanto, no ciclo passado, elas tinham que fazer, no mínimo, 6 colaborações e, agora, no mínimo 4. Essa é uma das mudanças pontuais no atual código de pontuação. Mas, afinal, no que consiste a colaboração?
Escolha uma opção:
a. Colaboração é o nome que se dá aos elementos dinâmicos com rotação e lançamento, ou seja, consiste no lançamento do aparelho, deve realizar, no mínimo, 1 rotação do corpo durante o lançamento, e recuperação do aparelho durante ou ao final da rotação.
b. Colaboração é o nome que se dá aos elementos dinâmicos com rotação que se realizam enquanto está com o aparelho em mãos.
(X) c. Colaboração é o nome que se dá aos elementos em que todas as 5 ginastas, juntas ou em subgrupos (par, trio etc.), podem estar em contato diretamente ou por meio dos aparelhos para realizarem uma ação juntas.
d. Colaboração é o domínio que as ginastas têm com o aparelho ao realizar os elementos técnicos com um maior nível de dificuldade e movimentos de alta precisão.
e. Colaboração é nome que se dá aos elementos em que as ginastas fazem todas ao mesmo tempo, de forma sincronizada e com movimentos iguais.
Questão 3
Texto da questão
As séries de conjunto são formadas a partir dos cinco elementos de dificuldade, e um deles é definido “pelo trabalho de cooperação em que cada ginasta entra em uma relação com um ou mais aparelhos e uma ou mais parceiras”. Esta definição se refere a qual elemento de dificuldade obrigatório nas séries do conjunto?
Escolha uma opção:
a. dificuldade de troca (ED).
(X) b. colaborações (C).
c. elementos dinâmicos com rotação/risco (R).
d. combinação de passos de dança (S).
e. dificuldade corporal (BD): salto, equilíbrio e rotação.
Questão 4
Texto da questão
A GR é uma modalidade gímnica de competição, sendo um esporte olímpico, portanto, além do trabalho voltado para a formação e para o lazer dos praticantes, também possui um trabalho voltado para o alto rendimento esportivo, ao qual comumente denominados treinamento. O treinamento e o trabalho formativo se diferenciam em muitos aspectos. Observe as afirmações abaixo e, baseado nelas, escolha a alternativa que corresponda ao trabalho de alto rendimento:
Escolha uma opção:
a. Possui ênfase na qualidade do gesto, alto volume de treino, não há seleção de ginastas e o lúdico é frequentemente utilizado como estratégia de ensino.
b. O trabalho de alto rendimento é caracterizado por um alto volume de treinos, porém com baixa intensidade; as ginastas ingressam sem necessidade de seleção prévia, a seleção ocorre de forma natural ao longo do processo de desenvolvimento dos atletas.
c. A periodicidade dos treinos é de uma a duas sessões semanais com duração entre uma a duas horas, as ginastas são selecionadas em função de características morfofuncionais, o treinamento é de alta intensidade.
(X) d. Esse trabalho é caracterizado por um alto volume de treinos; as sessões tendem a durar entre quatro (uma sessão no dia) e sete horas (duas sessões no dia), de cinco a seis vezes por semana.
e. A única diferença entre o alto rendimento e a formação esportiva é a pré-seleção dos ginastas realizada pelos treinadores.
Questão 5
Texto da questão
A interação entre a ginasta e o aparelho é uma das características mais interessantes da GR, tanto pela dificuldade que impõe à apresentação quanto pela criatividade e pela beleza estética que proporciona. Os aparelhos na GR foram introduzidos justamente para realçar a beleza das apresentações e as características femininas. Os aparelhos utilizados na GR são:
Escolha uma opção:
a. Bambolê, bola, trampolim, corda e maça.
(X) b. Arco, bola, fita, corda e maça.
c. Bambolê, corda, fitinha e bola.
d. Arco, bola, fita, corda e bambolê.
e. Arco, bola, clave, maça e corda.
Questão 6
Texto da questão
Ao assistirmos uma apresentação de GR percebemos a amplitude dos movimentos realizados pelas ginastas, fruto do trabalho de flexibilidade desenvolvido nos treinamentos somado às características genéticas das atletas. A flexibilidade não se manifesta de uma única forma, podendo ser ativa ou passiva, estática ou dinâmica. Leia atentamente os exemplos abaixo e depois escolha a alternativa correta:
I. “A ginasta, em dado momento de sua apresentação, executa sobre o tapete um afastamento lateral dos membros inferiores em 180º, ao qual denominamos “espacate”, demonstrando grande amplitude articular”.
II. “Durante sua rotina com o arco, a ginasta executa um salto em afastamento anteroposterior que excede os 180º de amplitude, ao mesmo tempo em que passa por dentro do aparelho, demostrando grande destreza e flexibilidade”.
Escolha uma opção:
(X) a. No exemplo “II” podemos observar um elemento de flexibilidade ativa e dinâmica.
b. No exemplo “I” podemos observar um elemento de flexibilidade ativa e estática.
c. No exemplo “II” podemos observar um elemento de flexibilidade passiva e dinâmica.
d. Nos exemplos “I” e “II” podemos observar elementos de flexibilidade ativa e dinâmica.
e. No exemplo “I” podemos observar um elemento de flexibilidade passiva e dinâmica.
Questão 7
Texto da questão
“São elementos que exigem uma sincronização técnica e particularmente difícil entre aparelho e corpo, caracterizados pela execução de um manejo de base dos grupos técnicos fundamentais ou outros grupos do aparelho, aliados a dois critérios ou ações que dificultam a realização desse manejo.” Essa definição se refere a qual elemento de dificuldade obrigatório nas séries do individual?
Escolha uma opção:
(X) a. Dificuldade de aparelho/maestria (AD).
b. Dificuldade de troca (ED).
c. Elementos dinâmicos com rotação/risco (R).
d. Combinação de passos de dança (S).
e. Dificuldade corporal (BD): salto, equilíbrio e rotação.
Questão 8
Texto da questão
A modalidade da GR foi desenvolvida, basicamente, para a prática das mulheres. Estudiosos como Rudolf Bode e Henrich Medau, precursores da GR atual, desenvolveram seus métodos ginásticos visando à valorização e ao desenvolvimento de aspectos socialmente considerados “femininos”, como beleza, graciosidade, elegância, que seriam trabalhados pela dança e pela expressividade. Dessa forma, existe, por parte da sociedade, uma associação da GR como atividade voltada para as mulheres. Contudo, a prática da GR pelos homens existe, apesar de pouco difundida e divulgada no Brasil e de não ser oficialmente reconhecida pelas entidades federativas internacionais com a FIG e o COI (Comitê OlímpicoInternacional. A respeito da GR masculina, podemos dizer que:
Escolha uma opção:
a. Usam apenas a corda e a maça em sua competição por equipes.
b. Existem, basicamente, duas linhas diferentes de GR sendo praticada pelos homens: a tradicional e a europeia.
c. A linha asiática de GR masculina surgiu na China, no período pós-Segunda Guerra Mundial (década de 1950), com o objetivo de melhorar a saúde e elevar a autoestima da população.
d. O aparelho bola faz parte das competições individuais na linha asiática.
(X) e. Na linha tradicional são utilizadas para as competições as mesmas regras previstas para a modalidade feminina.
Questão 9
Texto da questão
Tradicionalmente o ensino das habilidades da GR para alunos iniciantes é realizado através do método analítico, ou seja, as habilidades são divididas em partes para facilitar o aprendizado e inicialmente o aluno não faz uso de aparelhos. Porém, nos meios acadêmicos, se discute se o método global, ou seja, o ensino da habilidade como um todo e com o uso de aparelho desde as primeiras execuções, seria uma forma mais eficiente de ensinar GR. Alguns estudos foram realizados e, com base nos resultados, podemos concluir que:
Escolha uma opção:
a. Na GR a prática em partes é tradicionalmente utilizada, isso porque a experiência tem mostrado que o método analítico é mais eficiente e motivador para as ginastas iniciantes.
b. A prática por partes pode ser considerada a mais eficiente, já que a GR é uma modalidade que exige da ginasta maestria na execução técnica.
c. A partir desses estudos, constatou-se que a prática fracionada das habilidades da GR motiva e traz mais significado para as crianças, proporcionando uma aprendizagem direcionada a uma carreira esportiva, considerando que as crianças buscam chegar ao alto nível desse esporte, além de ser uma oportunidade de vivência motora fundamental para todas as ginastas.
d. Os estudos mostram que o ensino através da execução completa de uma habilidade motora da GR é menos motivante para os alunos, pois gera mais dificuldade inicial, porém é mais eficiente no longo prazo.
(X) e. A partir desses estudos, constatou-se que ensinar pelo todo motiva e traz mais significado para as crianças, proporcionando uma aprendizagem não apenas direcionada a uma carreira esportiva, considerando que são poucas as crianças que chegarão ao alto nível desse esporte, mas também uma oportunidade de vivência motora fundamental para todas as crianças.
Questão 10
Texto da questão
A história da modalidade Ginástica Rítmica se assemelha em muitos aspectos à história de outras modalidades de ginástica de competição existentes nos dias de hoje. Com relação ao aspecto histórico, é correto dizer que:
I. A Ginástica Rítmica, assim como outras manifestações gímnicas, teve origem nos métodos ginásticos originados na Europa do século XIX.
II. Além das influências dos métodos ginásticos, a Ginástica Rítmica também sofreu influência de outras áreas, como a dança, por exemplo.
III. A inclusão de elementos de outras áreas na Ginástica Rítmica colaborou para a consolidação do seu caráter expressivo.
Escolha uma opção:
a. Está correta II.
b. Estão corretas I e II.
c. Está correta I.
(X) d. Estão corretas I, II e III.
e. Estão corretas II e III.