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ATIVIDADE 3 - COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA, TÉCNICAS DE ESCUTA ATIVA E NEGOCIAÇÃO (FADERGS) Caro estudante, Conforme estudamos no decorrer da unidade, em um processo de negociação é muito importante compreendermos as mensagens emitidas, que não são apenas as verbais. As atitudes corporais podem revelar tanto em relação a nós próprios, quanto aos outros. A maneira como o corpo se comporta pode demonstrar situações que nem sempre são conscientes: gestos, movimentos, manipulação de objetos, a cabeça, os olhos, cada movimento corresponde a um significado que pode enfatizar o conteúdo da informação que está sendo repassada, seja pelo negociador, seja pelo interlocutor, e essas podem denunciá-lo ou mesmo colocá-lo em contradição (MOUTON e STERN, 2018, p. 47). Com base no que estudamos sobre a linguagem corporal, cite 3 exemplos e os respectivos significados que envolvam: 1) gestos 2) o movimento das mãos e dos braços e 3) gestos da cabeça e dos olhos. Referência: MOUTON, J.; STERN, P. Negociac¸a~o. Sa~o Paulo: Saraiva Educac¸a~o, 2018. RESPOSTA: A comunicação deve ser uma via de mão dupla, na qual uma pessoa envia a mensagem e a outra a recebe, de modo que esse processo deve resultar no entendimento de algo e numa mudança de comportamento, emoção ou atitude. Ela pode ocorrer de três formas: a verbal (por meio da fala), a escrita (por símbolos) e a não verbal (por meio dos gestos, expressões, atitudes e imagens). Os três modos são muito importantes e complementares. - Gestos: Todo o gesto está comunicando alguma coisa. 1. Gestos com as mãos: a incorporação de gestos na conversa melhora o conteúdo verbal e resulta em uma fala menos hesitante, reduzindo preenchimentos como “um” e “aí”. 2. Aperto de mão: se o seu aperto de mão é muito fraco, você pode ser percebido como tímido. Forte demais, vai parecer que é agressivo. Prefira o meio-termo, pois isso pode gerar uma credibilidade instantânea. 3. Gestos nervosos: é comum fazermos gestos que demonstram inquietação quando estamos nervosos , preocupados ou estressados, como: balançar as pernas e pés, esfregar as mãos, mexer nos cabelos e outros. - Corpo: Dependendo da maneira que você posiciona o seu corpo em relação ao outro, o diálogo pode ser mais ou menos efetivo. Informações importantes podem ser anuladas por uma linguagem corporal ruim que faz você parecer inseguro ou mentiroso. Nesse sentido, uma simples postura faz a diferença. 1. Inclinação do corpo: ficar inclinado para trás vai parecer que deseja ficar distante. Se ficar ereto e levemente voltado para a frente, o sentido é oposto. 2. Frente a frente: transmite uma ideia de disputa, de competição. 3. Lado a lado: passa uma mensagem de cooperação e ajuda mútua. - Braços: Cuide como dispõe os seus braços durante um diálogo, pois eles podem acabar entregando o seu ponto de vista, mesmo que você não diga uma palavra. 1. Cruzados: Braços cruzados sugere que você está na defensiva ou não está aberto ao que a outra pessoa está dizendo. Em alguns casos, o ato de cruzar os braços pode até agir como uma barreira física, em vez de deixar colegas ou parceiros de negócios à vontade. Dá a ideia de restrição e descontentamento. 2. Soltos: noção de abertura e compreensão. - Pernas:Tudo o que foi dito até agora vale também para a posição das pernas. 1. Cruzadas: desconforto e tensão 2. Calcanhares cruzados: atitude negativa, hipocrisia e dissimulação 3. Apoiada no joelho, formando um “quatro”: disputa, competição e conflito. - Cabeça: A posição da sua cabeça também diz muito quando você está em uma conversa com outra pessoa. 1. Para baixo: sinal de desaprovação 2. Para cima: atitude examinadora ou neutra 3. Para o lado: indício de interesse e atenção. Conforme os exemplos acima, podemos perceber que tudo o que fazemos, mesmo quando estamos no mais absoluto silêncio, emite sinais de comunicação não verbal. Gestos, tom de voz, aparência física e outros detalhes são frequentemente interpretados pelas pessoas que nos cercam. Por isso, é preciso estar atento para transmitir a mensagem certa e observar a reação dos outros.
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