Avaliação Final (Discursiva) - Fundamentos do Treinamento Desportivo

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24/09/2023 20:47 Avaliação Final (Discursiva) - Individual
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Prova Impressa
GABARITO | Avaliação Final (Discursiva) - Individual
(Cod.:821631)
Peso da Avaliação 4,00
Prova 64375384
Qtd. de Questões 2
Nota 8,00
O ser humano é um ser aeróbio por natureza. Para a maioria das atividades do organismo, a 
dependência do metabolismo aeróbio de produção de energia é alta ou quase total. O oxigênio (O2) 
tem papel fundamental no funcionamento da via aeróbia. Disserte sobre o caminho do O2 no 
organismo até a musculatura.
Resposta esperada
O O2 vai entrar pela cavidade nasal e através da faringe e laringe alcançar os pulmões por
diferença de pressão. O principal músculo que vai auxiliar na mecânica da respiração é o
diafragma. Após passar pela zona de condução, o O2 vai chegar na zona respiratória onde ficam
os chamados alvéolos, lugar onde vai ocorrer a troca gasosa, ou seja, a passagem do O2 para a
corrente sanguínea. Essa passagem do O2 para o sangue ocorre por difusão. No sangue, o O2
pega uma ‘carona’ com a hemoglobina e vai passar pelo coração e ser bombeado para o restante
do corpo. Da corrente sanguínea para o músculo, o O2 vai trocar sua ‘carona’ para a mioglobina,
que vai se responsabilizar por carregar o O2 dentro da célula muscular. Dentro da célula, o O2
vai seguir para mitocôndria, que vai realizar seu trabalho de respiração celular.
Minha resposta
O oxigênio tem um caminho longo ate chegar na musculatura, ele entra pela cavidade nasal,
passa pela faringe e laringe, através da diferença de pressão, ele chega até os pulmões. O
diafragma vai auxiliar na mecânica da respiração. Ao chegar nos alvéolos vai ocorrer a troca
gasosa. A passagem do O2 para o sangue ocorre por difusão. Ao chegar no sangue o oxigênio é
transportado com a hemoglobina, passando pelo coração e sendo bombeado para o restante do
corpo. A mioglobina será a responsável a transportar o oxigênio dentro da célula muscular, da
corrente sanguínea para o músculo. Dentro da célula, o oxigenio vai seguir para mitocondria, que
vai realizar seu trabalho de respiração celular.
Retorno da correção
Olá, acadêmico(a)! Sua resposta abordou alguns dos elementos da questão com base nos
materiais disponibilizados, porém, poderia ter explorado mais os conteúdos fundamentais da
disciplina. Confira no quadro "Resposta esperada" a sugestão de resposta para esta questão.
O desenvolvimento da aptidão aeróbia em crianças e adolescentes ganhou importância nas 
últimas décadas com o aumento do sedentarismo. Existem diversos benefícios de um treinamento 
aeróbio de maneira planejada e supervisionada em crianças e adolescentes. Disserte sobre os 
benefícios de um programa de treinamento aeróbio.
Resposta esperada
O treinamento aeróbio apresenta benefícios em nível cardiovascular, como reduzir os valores de
frequência cardíaca de repouso e aumentar o volume sistólico e o débito cardíaco. Em nível
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respiratório e circulatório, o treinamento aeróbio produzirá aumentos nos valores de VO2max e
causar um aumento do número de hemoglobinas no sangue. O treinamento aeróbio poderá gerar
uma melhora da economia de movimento em crianças e adolescentes e a redução dos riscos de
doenças cardíacas.
Minha resposta
O treinamento aeróbico tem vários benefícios, melhora o sistema cardiovascular, é um
mecanismo eficaz no desempenho cognitivo de crianças, evita o sedentarismo, redução do risco
de doenças cardíacas. Em nível respiratório e circulatório, produzira aumentos nos valores de
VO2 max. e causar um aumento do número de hemoglobinas no sangue.
Retorno da correção
Olá, acadêmico(a)! Sua resposta abordou alguns dos elementos da questão com base nos
materiais disponibilizados, porém, poderia ter explorado mais os conteúdos fundamentais da
disciplina. Confira no quadro "Resposta esperada" a sugestão de resposta para esta questão.
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