Prescrição e Treinamento da Natação Avaliação Final (Objetiva) - Individual

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<p>Prova Impressa</p><p>GABARITO | Avaliação Final (Objetiva) - Individual</p><p>(Cod.:989233)</p><p>Peso da Avaliação 4,00</p><p>Prova 88942119</p><p>Qtd. de Questões 10</p><p>Acertos/Erros 8/2</p><p>Nota 8,00</p><p>Os aspectos hidrodinâmicos dos nados são diferentes em cada estilo de nado, como posicionamentos</p><p>do corpo, fases do nado e gesto motor específico. Sobre a hidrodinâmica do nado crawl, classifique V</p><p>para as sentenças verdadeiras e F para as falsas.</p><p>( ) O nado crawl é realizado submerso na água, por movimentos alternados dos membros superiores,</p><p>de maneira que o nadador possa respirar enquanto os membros superiores se movimentam</p><p>alternadamente.</p><p>( ) A localização do nadador na água, pela perspectiva da hidrodinâmica no nado crawl, consiste na</p><p>melhora do desempenho do nado, ou seja, melhora de deslize ou menos arrasto na água, com o</p><p>objetivo de reduzir a força de arrasto hidrodinâmico.</p><p>( ) O posicionamento do corpo referente ao nado crawl consiste no corpo do nadador em decúbito</p><p>ventral na superfície da água em posicionamento horizontal, com a cabeça em extensão, evitando</p><p>movimentos laterais com a cabeça e o tronco.</p><p>( ) A braçada no nado crawl é dividida em duas fases: aérea e submersa.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>A V - F - F - V.</p><p>B F - V - V - V.</p><p>C F - F - V - V.</p><p>D V - V - V - F.</p><p>A prática de natação com deficientes motores amputados é vasta. Nesse sentido, esse aspecto tem</p><p>como definição a retirada de um ou mais membros com ausência de fatores congênitos. Sobre os</p><p>deficientes motores amputados, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:</p><p>( ) No caso de uma amputação de parte de membros, a permanência dessa outra parte (coto) facilita</p><p>a implementação de uma prótese.</p><p>( ) A amputação apenas em um lado dos membros inferiores ou superiores é chamada de amputação</p><p>unilateral e, em ambos os lados, de amputação bilateral.</p><p>( ) Na maioria dos casos de amputação, estão as doenças vasculares periféricas, como diabetes,</p><p>traumas, tumores e má forção congênita.</p><p>( ) As condições para amputações traumáticas na maioria das vezes são acidentes de trânsito e de</p><p>trabalho.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>A V - F - V - V.</p><p>VOLTAR</p><p>A+</p><p>Alterar modo de visualização</p><p>1</p><p>2</p><p>26/09/2024, 17:11 Avaliação Final (Objetiva) - Individual</p><p>about:blank 1/5</p><p>B V - V - V - V.</p><p>C F - F - V - F.</p><p>D F - V - F - V.</p><p>A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos lançou no começo do ano de 2023 uma ação</p><p>chamada “Todos pela Natação” visando expandir a natação para crianças carentes e tentar evitar</p><p>mortes por afogamento no país. A natação sempre esteve presente no contexto social, em clubes, na</p><p>praia, nas piscinas em casa com a família. Assim, muitas vezes, as pessoas querem praticar a natação</p><p>a fim de divertirem-se com os filhos ou visitar um local de férias. Dessa forma, discute-se que a</p><p>natação como forma de lazer deve estar inserida no contexto social e, muitas vezes, está presente</p><p>como forma de cultura, mas seu principal ponto é a ludicidade. Contudo, o acesso a piscinas nem</p><p>sempre é democrático e pode ser exclusivo a alguma parte da população. Nesse contexto, analise as</p><p>sentenças a seguir:</p><p>I- Podemos associar a natação como lazer quando manifesta parâmetros de ludicidade, manifestações</p><p>culturais e em ambiente social.</p><p>II- Podemos associar a natação como lazer quando um indivíduo se obriga a melhorar o nado antes de</p><p>uma viagem para o litoral.</p><p>III- Podemos associar a natação como lazer quando uma pessoa que nunca praticou exercícios físicos</p><p>é incentivada pelos colegas de clube a fazer aulas de natação junto ao grupo a fim de experimentar se</p><p>irá gostar.</p><p>Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: https://www.cbda.org.br/. Acesso em: 5 mar. 2023.</p><p>A As sentenças I e III estão corretas.</p><p>B As sentenças II e III estão corretas.</p><p>C Somente a sentença III está correta.</p><p>D Somente a sentença I está correta.</p><p>A natação adaptada, na aprendizagem ou no treinamento, deve ser orientada por um profissional</p><p>habilitado e com especialização, tanto em esportes aquáticos como em práticas adaptadas.</p><p>Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA:</p><p>A</p><p>A natação para pessoas com deficiência visual é uma prática possível, e quando se tem um</p><p>profissional bem instruído, que possa dar boas orientações, se tem uma atividade extremamente</p><p>segura e que traz benefícios multifatoriais.</p><p>B A natação para pessoas com deficiência visual é uma prática impossível.</p><p>C</p><p>A natação para pessoas com deficiência visual é uma prática possível, e quando se tem um</p><p>profissional bem instruído, que possa dar boas orientações, se tem uma atividade extremamente</p><p>segura e que não pode gerar benefícios multifatoriais.</p><p>3</p><p>4</p><p>26/09/2024, 17:11 Avaliação Final (Objetiva) - Individual</p><p>about:blank 2/5</p><p>D</p><p>A natação para pessoas com deficiência visual é uma prática possível, e quando se tem um</p><p>profissional bem instruído, que possa dar boas orientações, se tem uma atividade extremamente</p><p>insegura e que talvez traga benefícios multifatoriais.</p><p>Quase sempre na infância o deficiente intelectual é inserido em práticas de exercício regulares para</p><p>prevenir ou melhorar eventuais atrasos no decorrer da vida do indivíduo, pois o exercício físico bem</p><p>desenvolvido e orientado pode ser eficaz para a melhora de habilidades motoras e outros</p><p>benefícios. Sobre a natação para deficientes intelectuais, ordene os itens a seguir:</p><p>I- Tendo recebido um aluno com deficiência intelectual, a primeira coisa a se fazer, como com</p><p>qualquer outro aluno, é avaliá-lo, de forma que possamos compreender esse aluno.</p><p>II- Devemos saber qual fator o levou à deficiência intelectual, se é uma síndrome ou foi adquirido,</p><p>isto é, o profissional deve entender as barreiras que aquela deficiência gera para esse aluno,</p><p>conhecendo quais são os possíveis desafios.</p><p>III- Podemos buscar informações sobre esse nosso aluno com pessoas que convivem com ele, como</p><p>pais, cuidadores ou até mesmo outros profissionais (médicos, fisioterapeutas, professores) que</p><p>desenvolvem outras atividades com ele.</p><p>IV- É importante conhecer a pessoa em si, ou seja, mesmo que esse aluno tenha uma deficiência, ele é</p><p>um ser humano único no mundo, com gostos e vontades.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>A I - II - IV - III.</p><p>B II - I - III - IV.</p><p>C III - II - IV - I.</p><p>D II - III - IV - I.</p><p>Um pouco antes dos Jogos Olímpicos de Pequim (2008) surgiram novos trajes de natação que</p><p>possibilitaram a quebra de diversos recordes mundiais e olímpicos. Dessa forma, como os trajes</p><p>influenciaram no desempenho dos atletas, a FINA (Federação Internacional de Natação) padronizou</p><p>em 2010 os trajes de natação que poderiam ser usados em competições. Considerando que os trajes</p><p>são padronizados durante as competições e as características de arrasto que influenciam durante o</p><p>desempenho de nado, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:</p><p>I- Enquanto o atleta aumentar a velocidade de nado terá um melhor desempenho, ou seja, completará</p><p>o percurso em um menor tempo.</p><p>PORQUE</p><p>II- Ao aumentar a velocidade de nado, o atleta principalmente diminuirá os tipos de arrasto (arrasto de</p><p>fricção, arrasto de onda e arrasto de pressão) enquanto mantém o movimento.</p><p>Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>A A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.</p><p>B A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.</p><p>C As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da</p><p>primeira.</p><p>5</p><p>Revisar Conteúdo do Livro</p><p>6</p><p>26/09/2024, 17:11 Avaliação Final (Objetiva) - Individual</p><p>about:blank 3/5</p><p>D As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da</p><p>primeira.</p><p>Há no músculo estriado esquelético basicamente três tipos de fibras capazes de produzir movimento:</p><p>fibras do tipo 1, fibras do tipo 2a e fibras do tipo 2b. As fibras do tipo 2 parecem ter um potencial de</p><p>produzir contrações mais rápidas do que as fibras do tipo 1, ainda que possuam</p><p>algumas</p><p>características que as diferenciam entre si. Essas características são importantes de forma que</p><p>influenciarão na periodização dos exercícios de treinamento a fim de propiciar a melhora do nado em</p><p>diferentes competições (curtas ou longas) e nos diferentes níveis de condicionamento em que os</p><p>alunos se encontram (iniciante ou avançado). De acordo com as características das fibras musculares,</p><p>classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:</p><p>( ) Tanto as fibras do tipo 2a quanto as fibras do tipo 2b são capazes de produzir mais energia pelo</p><p>metabolismo aeróbio quando comparadas às fibras do tipo 1.</p><p>( ) As fibras do tipo 2a parecem ter uma capacidade maior de realizar metabolismo aeróbio do que</p><p>as fibras do tipo 2b, ainda que essa função seja menos eficiente do que nas fibras do tipo 1.</p><p>( ) As fibras do tipo 2 tem um maior aporte de capilares para fornecer substratos durante a contração</p><p>muscular quando comparadas às fibras do tipo 1.</p><p>( ) As fibras do tipo 2a possuem maior capacidade anaeróbia quando comparadas às fibras do tipo 1.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>A F - F - V - V.</p><p>B F - V - F - V.</p><p>C V - V - V - F.</p><p>D V - F - F - F.</p><p>Os principais sistemas do metabolismo energético para ressíntese de ATP no nosso organismo são:</p><p>sistema ATP-CP, sistema glicolítico e sistema aeróbico. Referente a esses sistemas de metabolismo</p><p>energético, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:</p><p>( ) O Sistema ATP-CP é o mais rápido, pois ele está disponível para ressintetizar o ATP no momento</p><p>do uso, pela quebra do fosfato de creatina.</p><p>( ) Cerca de cinco horas após o começo de uma atividade muscular, o glicogênio passa a ser a</p><p>principal fonte de energia para ressíntese de ATP.</p><p>( ) No momento em que os produtos finais da glicólise anaeróbica entram na fase aeróbica, quando</p><p>podem ser metabolizados para obtenção de energia para reposição de ATP, é necessária a presença de</p><p>oxigênio.</p><p>( ) O sistema aeróbico corresponde a dois processos: cadeia de transporte de elétrons e ciclo de</p><p>Krebs.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>A F - V - F - V.</p><p>B V - F - V - V.</p><p>C V - F - V - F.</p><p>D F - F - V - F.</p><p>7</p><p>8</p><p>26/09/2024, 17:11 Avaliação Final (Objetiva) - Individual</p><p>about:blank 4/5</p><p>[Laboratório Virtual - Dinâmica respiratória] A respiração é o ato de inalar oxigênio e exalar dióxido</p><p>de carbono. O movimento do tórax durante a respiração ajuda a mover o ar para os alvéolos (sacos de</p><p>ar) dentro dos pulmões para que a troca gasosa de oxigênio e dióxido de carbono possa ocorrer.</p><p>A respeito da respiração, assinale a alternativa CORRETA:</p><p>A</p><p>Durante a inspiração, o diafragma e os músculos intercostais relaxam. Isso aumenta a quantidade</p><p>de espaço na cavidade torácica e os pulmões expandem. A expansão dos pulmões força o dióxido</p><p>de carbono dos pulmões através do nariz e da boca.</p><p>B</p><p>Durante a expiração, o diafragma e os músculos intercostais relaxam. Isso aumenta a quantidade</p><p>de espaço na cavidade torácica e os pulmões expandem. A expansão dos pulmões força o dióxido</p><p>de carbono dos pulmões através do nariz e da boca.</p><p>C</p><p>Durante a inspiração, o diafragma e os músculos intercostais relaxam. Isso diminui a quantidade</p><p>de espaço na cavidade torácica e os pulmões comprimem. A compressão dos pulmões força o</p><p>dióxido de carbono dos pulmões através do nariz e da boca.</p><p>D</p><p>Durante a expiração, o diafragma e os músculos intercostais relaxam. Isso diminui a quantidade</p><p>de espaço na cavidade torácica e os pulmões comprimem. A compressão dos pulmões força o</p><p>dióxido de carbono dos pulmões através do nariz e da boca.</p><p>[Laboratório Virtual - Dinâmica respiratória] A respiração é o ato de inalar oxigênio e exalar dióxido</p><p>de carbono. O movimento do tórax durante a respiração ajuda a mover o ar para os alvéolos (sacos de</p><p>ar) dentro dos pulmões para que a troca gasosa de oxigênio e dióxido de carbono possa ocorrer.</p><p>A respeito da respiração, assinale a alternativa CORRETA:</p><p>A A diferença de pressão que acontece durante a expansão e compressão dos pulmões não afeta a</p><p>entrada ou a saída de ar desse órgão.</p><p>B À medida que os pulmões se comprimem, o ar é atraído através do nariz e da boca e flui através</p><p>da traqueia para os pulmões.</p><p>C À medida que os pulmões se expandem, o ar é expelido através do nariz e da boca.</p><p>D À medida que os pulmões se expandem, o ar é atraído através do nariz e da boca e flui através da</p><p>traqueia para os pulmões.</p><p>9</p><p>Revisar Conteúdo do Livro</p><p>10</p><p>Imprimir</p><p>26/09/2024, 17:11 Avaliação Final (Objetiva) - Individual</p><p>about:blank 5/5</p>