Relatório Estágio Educação Física

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<p>REGIANE DOS SANTOS</p><p>RELATÓRIO DO ESTÁGIO EM EDUCAÇÃO FÍSICA</p><p>BACHARELADO I</p><p>UNIVERSIDADE ANHANGUERA -</p><p>SISTEMA DE ENSINO A DISTÂNCIA</p><p>EDUCAÇÃO FISICA BACHARELADO</p><p>Porto Seguro - BA</p><p>2023</p><p>2</p><p>Porto Seguro/BA</p><p>2023</p><p>RELATÓRIO DO</p><p>ESTÁGIO EM EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO I</p><p>Relatório apresentado à Universidade Anhanguera ,</p><p>como requisito parcial para o aproveitamento da</p><p>disciplina de Estágio em Educação Física</p><p>Bacharelado I do Curso Educação Física –</p><p>Bacharelado VI semestre.</p><p>Docente supervisor: João Carlos Santos</p><p>REGIANE DOS SANTOS</p><p>3</p><p>SUMÁRIO</p><p>1 INTRODUÇÃO .................................................... Error! Bookmark not defined.</p><p>2 DESCRIÇÃO DA VISITA A CONCEDENTE........................................................5</p><p>3 DESCRIÇÃO DA INFRA ESTRUTURA DA CONCEDENTE..................................6</p><p>4 DESCRIÇÃO DA INTERVENÇÃO DO SUPERVISOR..........................................7</p><p>5 RESENHA DA BIBLIOGRAFIA UTILIZADA NO AUTO ESTUDO..........................8</p><p>6 DESCRIÇÃO DO PROCESSO DE COPARTICIPAÇÃO NA INTERVENÇÃO......9</p><p>7 APRESENTAÇÃO DO PLANO DE INTERVENÇÃO............................................10</p><p>8 RELATO DO PROCESSO DE INTERVENÇÃO...................................................11</p><p>9 RELATO DOS APONTAMENTOS DO SUPERVISOR DE CAMPO A RESPEITO DA</p><p>INTERVENÇÃO.......................................................................................................12</p><p>10 ANÁLISE REFLEXIVA SOBRE AS ETAPAS DO ESTÁGIO.............................13</p><p>CONSIDERAÇÕES FINAIS............................................................................</p><p>Error! Bookmark not defined.14</p><p>VALIDAÇÃO DO RELATÓRIO ................................................................................20</p><p>REFERÊNCIAS16</p><p>4</p><p>1. INTRODUÇÃO</p><p>O presente trabalho tem como objetivo relatar as experiências e aprendizados</p><p>obtidos no Estágio em Educação Física Bacharelado do curso de Educação Física da</p><p>Universidade Anhanguera. Primeiramente foi realizada uma visita técnica ao espaço</p><p>e posteriormente apresentação dos atletas envolvidos. O referente estágio</p><p>supervisionado foi realizado no Espaço Patrícia Padovani LTDA, localizado na estrada</p><p>para Trancoso, nº 710, Arraial D’ajuda – Porto Seguro/Ba, CNPJ: 48853772000100.</p><p>O espaço conta com a colaboração de profissionais das seguintes áreas: Educador</p><p>Físico, fisioterapeuta, nutricionista, massoterapeuta e fisiologista. Foi realizado o</p><p>acompanhamento dos treinos para atletas de alto rendimento de corrida. A</p><p>modalidade foi escolhida pelo desempenho e destaque dos atletas em competições</p><p>locais e regionais. No decorrer deste trabalho notou-se a importância de cada etapa</p><p>sendo elas: observação, familiarização e coparticipação. O período de observação e</p><p>familiarização foi de extrema relevância para validação do processo possibilitando a</p><p>colaboração da última etapa. Segundo Bianchi et al. (2005) o Estágio Supervisionado</p><p>é uma experiência em que o aluno mostra sua criatividade, independência e caráter.</p><p>Essa etapa lhe proporciona uma oportunidade para perceber se a sua escolha</p><p>profissional corresponde com sua aptidão técnica.</p><p>5</p><p>2. DESCRIÇÃO DA VISITA A CONCEDENTE</p><p>A escolha do local foi feita baseada na boa referência dos clientes que são</p><p>acompanhados pelos profissionais que atuam na mesma. O espaço é bem</p><p>localizado o que facilita o acesso de alunos e interessados, conta com</p><p>equipamentos novos e funcionais, a estrutura é bem conservada e o ambiente</p><p>é agradável e aconchegante. A equipe é bem treinada e muito receptiva, o que</p><p>facilitou o desenvolvimento do estágio. O primeiro contato com responsável da</p><p>instituição concedente foi extremamente proveitoso e inspirador devido ao</p><p>conhecimento e a experiência profissional que ela possui, com 20 anos de</p><p>experiência no mercado, pós graduada em musculação e grupos especiais,</p><p>fisiologia do exercício, personal trainer, anatomia palpatória, Pilates clínico e</p><p>funcional, nutrição esportiva entre inúmeros cursos de aperfeiçoamento ao</p><p>longo da carreira profissional. Feita a apresentação do espaço e dos parceiros</p><p>envolvidos assim como de toda a equipe possibilitou-se o início das atividades</p><p>propostas a serem desenvolvidas no decorrer do estágio sendo a principal</p><p>atividade: o acompanhamento de atletas de alta performance do atletismo. O</p><p>espaço oferece acompanhamento e preparação para competições</p><p>minimizando possíveis lesões. Os atletas recebem atendimento especializado</p><p>de acordo a modalidade exercida. Inicialmente é feita uma avaliação individual</p><p>e em seguida é feita a prescrição detalhada do treino a ser executado (nº de</p><p>séries, repetições, tempo de descanso, tipo de força, e a zona alvo de bpm), é</p><p>feito também alinhamento postural, liberações miofaciais, massagens e</p><p>acompanhamento com nutricionista e fisioterapeuta. Tudo é programado e</p><p>esquematizado para que o atleta consiga chegar ao seu objetivo em condições</p><p>de fazer boas marcas e melhorar seu condicionamento físico. Vale ressaltar</p><p>que alguns treinos em especifico são realizados fora do referido espaço, sendo</p><p>de grande relevância para todo processo, realizados em campos de areia,</p><p>praia, ou em vias públicas permitindo assim uma boa adaptação do atleta.</p><p>6</p><p>3. DESCRIÇÃO DA INFRAESTRUTURA DA CONCEDENTE</p><p>A infraestrutura física do espaço é aberta, possuí belas árvores em volta o que</p><p>traz um charme e um frescor ao local. O espaço possui uma sala onde ocorre</p><p>os treinos, 2 banheiros (masculino e feminino), um banheiro para banho com</p><p>ducha aquecida, 1 sala de avaliação e massagens, 1 área social. O espaço</p><p>conta os seguintes equipamentos: 1 cadeira extensor/flexor, 1 cadeira de</p><p>adução/abdução, 1 leg press, gaiola para barra, 2 esteiras, 1 aerobike, 1</p><p>bicicleta , bike ergomertrica, 1 aparelho multifuncional cross over, 3 bolas de</p><p>Pilates, 4 barras para supino, 1 barra romana, 1 bosu, anilhas e halteres</p><p>diversos, mini band, therabands, kettlebell, 3 fitas de suspenção para</p><p>treinamentos ( TRX), monitores cardíacos, balanças, cones, jump, maca para</p><p>massagem, caneleiras, corda de pular, colchonetes, massageador Phoenix,</p><p>cinto para tração, esfigmomanômetro, adipômetro. Equipamentos de escritório:</p><p>1 notebook, 1 impressora, caixa de som, folhas a4, canetas, lápis, pilotos marca</p><p>texto. A equipe interna é composta por: 4 personais trainer, 3 estagiários, 1</p><p>recepcionista, 1 serviços gerais, 1 faxineira. Parceiros: 2 nutricionistas, 1</p><p>fisioterapeuta, 2 massoterapeutas.</p><p>7</p><p>4. DESCRIÇÃO DA INTERVENÇÃO DO SUPERVISOR</p><p>O contato diário e o diálogo com a supervisora foram os recursos mais eficazes</p><p>durante este desafio, pois possibilitou o desenvolvimento de todo o trabalho,</p><p>esclarecendo dúvidas e compartilhando experiências e conhecimento. É notório que</p><p>o atendimento no espaço é personalizado e específico para a necessidade e/ou</p><p>objetivo de cada cliente sendo isto que o difere de academias e studios convencionais.</p><p>Parte dos clientes são compostos por atletas de alta performance em busca de</p><p>melhoria de desempenho e por pessoas da melhor idade e/ou com problemas de</p><p>saúde que precisam praticar exercício físico. A vasta experiência e empatia da</p><p>supervisora e gestora do espaço atrai e conquista clientes a cada dia tornando o</p><p>ambiente acolhedor e familiar. Uma das estratégias utilizadas é a preocupação com o</p><p>bem estar do cliente, notadas nas técnicas de alivio de dores e liberações miofaciais.</p><p>Em relação aos atletas que buscam treinamento e orientação para melhoria de seu</p><p>desempenho e resistência, são realizados treinos específicos e direcionados para sua</p><p>modalidade além de treinos de recuperação e pós prova,</p><p>assim também como uma</p><p>série de outras técnicas que os atletas usam – incluindo, massagens, alongamentos,</p><p>banhos de gelo. Com apoio, orientação de especialistas e métodos inovadores a</p><p>recuperação ocorre de maneira mais rápida e efetiva cativando esse público. Para os</p><p>atletas de corrida (modalidade escolhida) ocorre também, regularmente, treinos</p><p>externos, ou seja, fora do espaço físico do studio, esses treinos são realizados na rua,</p><p>na areia, escadaria, campos e pistas de atletismo. Geralmente os treinamentos de</p><p>atletas englobam uma ampla gama de exercícios, visto que eles precisam desenvolver</p><p>diferentes movimentos e áreas do corpo. Os equipamentos e acessórios são utilizados</p><p>para diferentes tipos de exercícios melhorando a intensidade e variedade dos treinos</p><p>de acordo com o perfil de cada aluno. O comprometimento da equipe proporciona a</p><p>efetividade do trabalho que é realizado com esmero e dedicação, cada integrante sabe</p><p>da sua importância para alcançar melhores resultados e consequentemente contribuir</p><p>para o crescimento da empresa.</p><p>8</p><p>5. RESENHA DA BIBLIOGRAFIA UTILIZADO NO AUTOESTUDO</p><p>A corrida é uma prática corporal que envolve os músculos dos</p><p>membros inferiores para promover o deslocamento do corpo. A corrida está</p><p>relacionada a diferentes aspectos da humanidade, seja enquanto forma de recreação,</p><p>ritual festivo ou modalidade esportiva (Pereira, 2010) . Correr é uma das ações mais</p><p>antigas do ser humano, uma vez que na pré-história a prática era essencial para a</p><p>subsistência, seja para a caça ou para a fuga de animais. A característica fundamental</p><p>da corrida dos seres humanos em momento de caça não era a velocidade, mas sim a</p><p>capacidade de correr por mais tempo. O corpo humano promove uma troca de calor</p><p>eficiente, assim os humanos que corriam para caçar tinham uma boa resistência.</p><p>Segundo Santos (2009), a espécie humana utilizou sua capacidade de movimentar-</p><p>se para conseguir feitos extraordinários ao longo do seu processo evolutivo, porém</p><p>hoje os indivíduos ignoram esta capacidade e passam a adotar um estilo de vida</p><p>sedentário, o que causa sérias consequências de um modo geral e em particular na</p><p>área da saúde. Entre as provas de corrida estão aquelas praticadas dentro do</p><p>atletismo, divididas em modalidades de velocidade e de resistência. Há também as</p><p>corridas realizadas em diferentes espaços, como a rua, montanhas e terrenos</p><p>irregulares. A ação de correr exige diferentes habilidades físicas, tais como</p><p>condicionamento cardiorrespiratório, resistência, potência muscular e velocidade.</p><p>Entre os benefícios à saúde promovidos pela prática da corrida estão o controle da</p><p>pressão arterial, melhora nas funções cerebrais e auxílio no sistema imunológico,</p><p>além de prevenir a obesidade pois é uma atividade corporal que apresenta alto gasto</p><p>calórico em sua realização. De acordo com Souza (2011), o ser humano é um ser</p><p>ativo, adaptado biomecânica e fisiologicamente para o movimento. Evoluímos de</p><p>nômades e catadores para o homem moderno que devido sua adaptação às</p><p>sociedades urbanizadas, onde as atividades físicas vigorosas antes fundamentais</p><p>para a sobrevivência foram se tornando desnecessárias levando muitos ao</p><p>sedentarismo. A atividade física atualmente serve para muitos como uma forma de</p><p>resgatar e despertar esse estilo de vida ativo. Por isso, a corrida por ser uma atividade</p><p>de fácil acesso, acaba por se tornar uma boa alternativa para aqueles que buscam um</p><p>estilo de vida mais ativo (Pereira, 2010).</p><p>9</p><p>6. DESCRIÇÃO DO PROCESSO DE COPARTICIPAÇÃO NA INTERVENÇÃO</p><p>O processo de coparticipação da intervenção do estágio foi de suma relevância</p><p>pois foi um momento de aproximação da teoria com a prática, permitindo uma</p><p>interação gradativa entre estagiário e supervisor. Percebe-se que essa vivência é uma</p><p>importante ferramenta para aproximar os futuros educadores físicos da sua profissão,</p><p>na qual vivenciarão coisas singulares, se configurando de extrema importância na sua</p><p>vida. Logo após o período de observação e familiarização com funcionamento do</p><p>espaço, equipe e alunos, foi designado a coparticipação na intervenção.</p><p>Acompanhamos atletas de alto rendimento de corrida, iniciando com a avaliação física</p><p>onde é definido os objetivos e necessidades do aluno/cliente, observamos como é</p><p>feita a prescrição do treino como por exemplo, exercícios de força, mobilidade,</p><p>quantidade de séries, tempo de descanso, fibras musculares a serem acionadas, zona</p><p>alvo de aeróbio e tempo de execução. O treinamento de um atleta de corrida acontece</p><p>de formas estratégicas, no espaço é feito treinos específicos de força, mobilidade e</p><p>aeróbio. Normalmente a rotina se inicia com o aquecimento na esteira de em média</p><p>15 min, depois é feito exercícios de mobilidade, em seguida o treino de força</p><p>finalizando com estabilizadores, o treino dura em média 1h. Os treinos externos ou</p><p>seja aqueles que acorrem fora do espaço, são variados e ocorrem em dias alternados</p><p>de acordo com a prescrição inicial. Os treinos em areia visam prioritariamente</p><p>aumentar sua força e resistência física isso faz com que o atleta consiga atingir</p><p>melhores resultados em performance e em desenvolvimento físico, em menos tempo.</p><p>A minha postura como estagiário foi elogiada devido minha proatividade,</p><p>pontualidade, comunicação assertiva e boa relação com os alunos e equipe baseado</p><p>sempre no respeito e cordialidade. Essa experiência teve um impacto positivo na</p><p>minha vida, pois reafirmou a escolha feita pelo curso, dando-me a oportunidade de</p><p>construir uma carreira flexibilizada, adquirindo conhecimento prático em setores e</p><p>áreas diferentes e aprendendo desde já a lidar com dificuldades que não podem ser</p><p>previstas por nenhuma teoria.</p><p>10</p><p>7. APRESENTAÇÃO DO PLANO DE INTERVENÇÃO</p><p>O plano de intervenção proposto foi preparado baseado no conhecimento</p><p>teórico adquirido e nas informações previamente transmitidas pelo supervisor, fizemos</p><p>uma anamnese, avaliação e uma prescrição de treino de força que depois de aprovado</p><p>por ele foi dado início ao plano de intervenção. Primeiramente foi feita a anamnese</p><p>(identificação do paciente- histórico médico e familiar, análise de parâmetros, etc)</p><p>aferimento de pressão arterial e frequência cardíaca, medição do peso, altura e</p><p>circunferência para calcular o índice de massa corporal e a porcentagem de gordura.</p><p>Essas medidas são importantes para monitorar o progresso ao longo tempo e ajustar</p><p>o programa de treinamento. Foram utilizados: balança, adipômetro, estadiômetro,</p><p>medidor de pressão arterial digital, trena antropométrica, a avaliação foi realizada no</p><p>programa do Gallo Personal System. A prescrição do treino de força (realizado sob</p><p>orientação do supervisor), a modalidade do treino escolhida força dinâmica 8 a 12</p><p>repetições – 4 séries, tempo de descanso o mesmo ou dobro da execução. Após</p><p>realizadas essas atividades no espaço físico do studio, fizemos um treino externo na</p><p>areia com dois atletas de corrida os exercícios praticados foram tiros, agachamentos</p><p>com saltos, estabilizadores e corrida intervalada. O treino na areia traz vários</p><p>estímulos corporais que não ocorrem em outros terrenos, o corpo desenvolve uma</p><p>técnica de corrida eficiente e harmoniosa que envolve pisada com a parte central do</p><p>pé e impulso estável. Entre outras vantagens podemos destacar: 1) Melhora a técnica/</p><p>fundamentos de corrida 2) Trabalha força, musculatura estabilizadora e coordenação</p><p>motora 3) Maximiza a queima calórica 4) Menos tempo mais benefícios.</p><p>.</p><p>11</p><p>8. RELATO DO PROCESSO DE INTERVENÇÃO</p><p>Diante do pressuposto do processo de intervenção, consideramos os pontos</p><p>positivos que se destacaram ao longo processo, a boa interação com o supervisor</p><p>de campo, a gama de conhecimento adquirido, novas amizades, a forma de</p><p>aprendizado e as habilidades que ficaram explicito, entre outros. Consideramos o</p><p>mais importante dentre todos,</p><p>a maneira como ficou evidente a vocação como</p><p>profissionais da área de Educação física. Notou-se como é vasto o campo escolhido</p><p>e que existem inúmeras formas de exercer a profissão, obviamente é indispensável</p><p>que a aprendizagem seja contínua. Sobre os pontos negativos pouco temos a falar,</p><p>pois no que tange a gestão, administração e equipe do espaço nada temos a</p><p>declarar, no entanto, observa-se que o espaço para atendimento, liberações,</p><p>alinhamento e treinamentos de atletas de alta performance é limitado para tais</p><p>atividades devido à alta demanda. Analisamos também que a cidade não possui</p><p>condições favoráveis para o desenvolvimento de atletas alta performance o que</p><p>dificulta a permanência dele na mesma. Diante de tal situação faz-se necessário</p><p>um olhar diferenciado para o futuro dos atletas, precisamos de uma mudança</p><p>drástica a nível federal, estadual e municipal para que o esporte continue sendo um</p><p>agente transformador de vidas. Há uma necessidade que a prática esportiva seja</p><p>adotada como estilo de vida e que todos, sociedade e órgãos competentes, estejam</p><p>envolvidos nesse processo transformador. Uma das soluções seria centros de</p><p>treinamentos gratuitos em bairros populares com profissionais capacitados,</p><p>quadras esportivas e poliesportivas, ONGs, clubes esportivos, auxílio/incentivo</p><p>para crianças carentes de baixa renda, atividades culturais, recreativas (de lazer)</p><p>ou desportivas, conjuntamente.</p><p>12</p><p>9. RELATO DOS APONTAMENTOS DO SUPERVISOR DE CAMPO A</p><p>RESPEITO DA INTERVENÇÃO</p><p>O relato do supervisor de campo, ao término do estágio, foi muito positivo pois os</p><p>objetivos foram alcançados com êxito e houve uma coerência entre teoria e prática.</p><p>Esse período constitui-se de grande relevância para o aprendizado do acadêmico.</p><p>Essa é uma experiência importante aliada ao curso de graduação, auxiliando no</p><p>processo de desenvolvimento do aluno, fazendo com que ele confira rotina que</p><p>provavelmente ele terá após sua formação. Interessante ressaltar que é primado o</p><p>diálogo entre supervisão de campo e acadêmico, neste quesito a avalição foi outra</p><p>vez positiva, devido a receptividade às orientações e críticas. A postura proativa</p><p>caminha para o sucesso, ciente desta realidade dediquei-me estar sempre à frente</p><p>e disposto a ajudar a empresa e a equipe. Segundo o supervisor, a iniciativa,</p><p>proatividade e engajamento que foram vistos em minha conduta foi cativante.</p><p>Durante o período do estágio executamos as tarefas da melhor forma possível e</p><p>lidamos com imprevistos de maneira positiva buscando soluções criativas. Por fim,</p><p>assiduidade, pontualidade, postura ética e capacidade técnica foram critérios bem</p><p>avaliados e de forma justa.</p><p>13</p><p>10. ANÁLISE REFLEXIVA SOBRE AS ETAPAS DO ESTÁGIO</p><p>Em relação as expectativas quanto a realização do estágio foram as melhores</p><p>possíveis, e as etapas foram alcançadas com êxito. O ambiente do estágio foi</p><p>adequado e favorável ao desenvolvimento das atividades previstas no plano e</p><p>compatíveis com a área de formação. Não houve nenhuma dificuldade em relação</p><p>ao acolhimento do supervisor de campo e sua equipe. O aprendizado proporcionado</p><p>ajudou melhorar os conhecimentos, aptidões e competências que nos seguirão ao</p><p>longo da vida. Certos de que o conhecimento é desenvolvido progressivamente, e que</p><p>o aprendizado contínuo nos proporciona um aprimoramento dos nossos</p><p>conhecimentos nos cabe uma busca incessante pelo mesmo. A resposta do público-</p><p>alvo foi positiva em relação ao nosso trabalho o que nos motivou a dar continuidade</p><p>ao objetivo proposto. Nesse ramo de trabalho é fundamental cativar o público,</p><p>impactando-o e fazendo-o sentir-se seguro, quanto mais conectados se sentem seus</p><p>alunos/clientes mais inclinados estarão adquirir seus serviços, bem como para</p><p>divulgá-la a outras pessoas. Nada melhor do que uma experiência como essa para</p><p>expandir a nossa expectativa futura como educadores físicos. Em outras palavras, ter</p><p>perspectivas dando um senso de direção futura, imaginar e desejar o que se quer para</p><p>o amanhã e assim mirar em um objetivo e construir sua vida pessoal e profissional ao</p><p>redor daquilo que é almejado. Com base em toda experiência vivenciada, traçamos</p><p>um fio condutor onde se destacam pontos positivos e negativos. Do lado positivo</p><p>ressaltamos o comprometimento e homogeneidade de toda equipe que promove</p><p>qualidade e um bom resultado. A empatia da equipe é destaque nas entrevistas</p><p>dadas pelos clientes, assim como o atendimento diferenciado, atenção, e</p><p>proatividade. A liderança é inovadora e dinâmica buscando sempre a satisfação</p><p>dos clientes/alunos. Por outro lado, observa-se que o espaço físico deixa a desejar</p><p>no quesito de iluminação com poucas lâmpadas, a acústica não é de boa qualidade,</p><p>outro ponto é que a demanda tem crescido consideravelmente, e o espaço já não</p><p>comporta confortavelmente a quantidade de alunos que possui. Enfim, assim como</p><p>em toda empresa existem pontos fortes e fracos, é importante avaliar e solucionar os</p><p>problemas. .</p><p>CONSIDERAÇÕES FINAIS</p><p>Levando-se em conta o que foi observado, o estágio foi extremamente</p><p>enriquecedor para a meu desenvolvimento não só profissional, mas pessoal,</p><p>pois na teoria lidar com pessoas não parece ser tão desafiador, no entanto,</p><p>durante a prática do estágio vemos que vai muito além. Cada aluno possui sua</p><p>individualidade não só física, mas psicológica, cada um tem sua maneira de</p><p>lidar com os desafios e cada um tem suas motivações (extrínsecas ou</p><p>intrínsecas). O espaço é também um ambiente de socialização é notório que</p><p>alguns alunos (as) valorizam bastante a atenção que é dada durante a</p><p>prescrição dos exercícios e o cuidado que temos com eles como pessoas, não</p><p>somente como um corpo. Acompanhar os atletas diariamente, poder</p><p>acompanhar e incentivar a evolução e o desenvolvimento nos treinos é muito</p><p>gratificante. Perceber a evolução, não só da melhora da postura nos exercícios,</p><p>mas da consciência corporal, aumento de desempenho, melhora de dores etc.</p><p>15</p><p>VALIDAÇÃO DO RELATÓRIO</p><p>16</p><p>REFERÊNCIAS</p><p> ALMEIDA, M., Bettine, A., Gutierrez, G. L. e Marques, R.(2012). Qualidade de</p><p>vida definição, conceitos e interfaces com outras áreas de pesquisa. São</p><p>Paulo: Edições Each.</p><p> AZEVEDO, L. F. et al (2010). Recomendações sobre Condutas e</p><p>Procedimentos do Profissional de Educação Física. Rio de Janeiro: CONFEF.</p><p> PEREIRA, M. F. Planejamento Estratégico: teorias, modelos e processos. São</p><p>Paulo: Atlas, 2010.</p><p> SANTOS, A. L. P. (2009). A relação entre a atividade física e a qualidade de</p><p>vida. Universidade De São Paulo, Escola de Educação Física e Esporte, 174.</p><p> SOUZA, A. S. V. (2011). Lesões em corredores de rua: uma revisão de</p><p>literatura. Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da</p><p>UFMG</p><p> https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/corrida.htm acesso em:</p><p>25/09/2023</p><p>https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/corrida.htm</p><p>SUMÁRIO</p><p>4. DESCRIÇÃO DA INTERVENÇÃO DO SUPERVISOR</p><p>5. RESENHA DA BIBLIOGRAFIA UTILIZADO NO AUTOESTUDO</p><p>6. DESCRIÇÃO DO PROCESSO DE COPARTICIPAÇÃO NA INTERVENÇÃO</p><p>7. APRESENTAÇÃO DO PLANO DE INTERVENÇÃO</p><p>8. RELATO DO PROCESSO DE INTERVENÇÃO</p><p>9. RELATO DOS APONTAMENTOS DO SUPERVISOr DE CAMPO A RESPEITO DA INTERVENÇÃO</p><p>10. ANÁLISE REFLEXIVA SOBRE AS ETAPAS DO ESTÁGIO</p><p>CONSIDERAÇÕES FINAIS</p><p>VALIDAÇÃO DO RELATÓRIO</p><p>REFERÊNCIAS</p>