prova biomecânica Unip part 5

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C) e apenas. D) III e apenas. E) II e IV, apenas. Questão 9: A modalidade corrida, atualmente, tem grande relevância como forma de condicionamento fisico, sendo um tipo de exercício muito procurado. Sabe-se, no entanto, que quando condicionamento do praticante de corrida é baseado apenas no movimento em si, sem haver uma preparação adicional com treinamento de força e flexibilidade muscular, risco de desenvolver lesões pode aumentar. A necessidade de complementar o treino de corrida com um condicionamento físico mais completo é evidenciado ao considerar a análise cinematica da corrida, que nos mostra: Um posicionamento pélvico em anteversão de quadril, ou tilt anterior, que favorece aumento da curvatura cifótica da região cervical e alinhamento dos membros inferiores em varum. II. fortalecimento precário dos extensores de tornozelo para suportar as diferentes exigências no tempo de uso do músculo entre a pisada do tipo retro pé e médio pé ou ante pé. III. A tendência em modificar apoio da região plantar no solo aumenta a pronação de tornozelo no início da fase de apoio da corrida e também aumenta a tensão no tendão do calcâneo, na fáscia ou aponeurose plantar. IV. A capacidade de complexo do quadríceps controlar melhor impacto no início da fase de apoio da por meio, por exemplo, do fortalecimento com uso da fase excêntrica no exercício de cadeira extensora. É que se afirma em: II, III e IV. II e IV. apenas. II e III, apenas. D) e III, apenas. E) e IV, Questão 10: Brasileiro et al. (2011) verificaram o ganho de massa do músculo do quadríceps de nove sujeitos com ligamento cruzado anterior (LCA) reconstruído por procedimento cirúrgico. Para tanto, os sujeitos realizaram apenas a fase descendente do movimento no dinamômetro isocinético (uma máquina que imita uma cadeira extensora), ou seja, músculo contraiu apenas excentricamente durante a fase de flexão do joelho, resistindo ao peso imposto pela máquina. A fase ascendente do exercício foi feita de forma passiva pela própria máquina. Considerando a característica da lesão do LCA para o movimento de extensão de joelho, analise as afirmações a seguir. A estratégia usada não é vantajosa para evitar a atrofia muscular do complexo do uma vez que, estímulo de tração não gera hipertrofia no músculo. II. Movimentos de extensão de joelho não são afetados pela lesão do LCA, não havendo a necessidade de usar uma estratégia diferenciada de treino para esses sujeitos. III. Ao usar apenas a fase descendente do exercício de cadeira extensora, complexo do quadríceps realizará controle do movimento de flexão de joelho por ação excêntrica, evitando a interferência do sistema nervoso na ação muscular e garantindo um estímulo mecânico vantajoso para hipertrofia do É correto que se afirma em: A) I, e III. B) I, apenas. C) II, apenas. III, apenas. E) e III, apenas.