Ovos: Alimento Versátil na Culinária

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OVOS
2019
Ovos
“O ovo é para a cozinha, o que os artigos são para o discurso,
isto é, de uma tão indispensável necessidade que o cozinheiro
mais hábil renunciaria à sua arte se lhe fosse proibido o uso do
ovo.” - Hervé This
O ovo é um alimento versátil sendo utilizado como
ingrediente em preparações para todas as refeições
Na alimentação humana são utilizados ovos de diversas
espécies de animais
Gaivota
Galinha d’angola
Tartaruga
Esturjão 
Avestruz
Crocodilo
Composição química
Fonte:
ü Proteína
ü Vitamina A, D e complexo B
ü Minerais: cálcio e ferro
ü Gordura
ü Água
Composição química
• Ovo de galinha à 50 g
à 35 g da clara 
4 g de proteína
vitamina B2
enxofre
à 15 g da gema 
6 g de gordura
2 g de proteínas 
vitaminas A, D, E, K e B
cálcio
ferro
Características
• Ovo fresco à clara espessa
• Gema redonda e fixa no centro
• Membranas interna e externa aderidas à casca
Ovo de baixa qualidade 
• Gema achatada
• Clara aguada e rala
Características
• Ovo fresco à ligeiramente ácido
• CO² solubilizado na clara
• Ovo envelhece à parte do CO² sai pela porosidade da casca
• Ar externo: alcalinização do ovo
• Perda de água àar se deposita entre as duas membranas à
câmara-de-ar
Características
Modificações depois da 
Postura
• pH interno alcalino à desenvolvimento de germes de 
putrefação
• Produção de gases
• Pressão 
• Ovo podre arrebenta
Modificações depois da 
Postura
• Ar entra à clara perde o espessamento
• Gema desloca-se para um lado
• Rompe-se a membrana vitelina (separa a gema da clara)
• Clara e gema se misturam
Modificações depois da 
Postura
• Ovos velhos àfáceis de reconhecer
• Imersos na água flutuam
• Colocados contra a luz
• Ovoscópio
• Deslocamento da gema
Modificações depois da 
Postura
• Ovos velhos àfáceis de reconhecer
• Imersos na água flutuam
• Colocados contra a luz
• Ovoscópio
• Deslocamento da gema
Modificações depois da 
Postura
Casca
É porosa e permite que ocorra uma circulação do ar
Em relação a classificação do ovo, segundo a cor da casca:
ü Branca
ü Vermelha
As diferentes cores das cascas não influenciam o valor
nutricional e o sabor (raça e linhagem da ave)
• Mucopolissacarídeos à película mucosa que recobre a 
casca
• Protege a perda excessiva de umidade 
• Protegendo de contaminação
Casca
Clara
ü Composta por: proteína, quantidade mínima de gordura e
água
ü Tem como função manter a gema centrada e protegê-la
contra impactos
ü Formação de espumas, sendo possível devido à capacidade de
distensão e de retenção de ar
ü Nas receitas é responsável pela: crocância, aeração e coloração
dourada
Gema
ü É composta por: água, gordura e proteína
ü A coloração é devido a presença de carotenóides
ü Nas receitas a gema é responsável pela: emulsificação
Ovos caipiras possuem gemas mais escuras e maior 
concentração de ferro e carotenóides
Composição Química
Tabela 1. Contribuição total de um ovo para as necessidades diárias 
de um adulto
Quantidade / ovo Nutriente % do RDA
90 kcal Energia 3
7,50 g Proteínas 13,90
6,66 g Lipídios 6,7
1,02 µg Vitamina B12 51
1,05 µg Vitamina D 21
12,12 µg Biotina 40,40
1,32 mg Ferro 13,2
118,2 mg Fósforo 14,8
9,6 µg Selênio 13,7
(USDA, 1989)
A alimentação das aves 
influencia na composição 
nutricional dos ovos
O valor nutritivo não se 
altera com o cozimento
Propriedades do ovo
• Proteínas do ovo à são solúveis em solução salina
• Coagulaçãoà clara: 60ºC e a gema: 65ºC 
Propriedades do ovo
• Proteína + outros ingredientes = afetam a ToC de 
coagulação 
• Açúcar à aumenta ToC de coagulação
• ovo + vinagre ou limão àAquecimento prolongado 
produz liquefação da preparação por hidrólise das 
proteínas
Propriedades do ovo
• Usado para revestimento à bife à milanesa, croquetes, etc. 
• Coagulam retendo a forma que se desejou dar ao alimento
• Preparações com leite e farinha de trigo ou outra farinha
• Elemento de união
Na hora de comprar...
ü Não comprar quando a casca estiver rachada, suja ou
quebrada
ü Deve estar dentro do prazo de validade
ü Deve conter o selo de inspeção (SIF)
Devo lavar?
• Depois da postura à camada de muco reveste a casca
• Obstrui parcialmente os poros
• Ovo lavado fica mais exposto à deterioração
• Poros cobertos por uma cutícula de cera
o Protege perda de água 
o Impede entrada micro-organismos
Modificações durante 
armazenagem
• Aumento da câmara de ar devido à perda da umidade e 
traços gasosos
• Gema se alarga e diminui a viscosidade por causa da entrada 
de água da clara para gema, onde a pressão osmótica é 
menor
• Enfraquecimento das membranas
• Clara torna-se menos densa
Como armazenar?
Retirar da caixa de papelão ou caixa de isopor e colocar em
uma vasilha para armazenamento, em seguida na geladeira
Ovoà importante ingrediente na culinária
Muitas receitas não seriam possíveis de realizar sem a capacidade
de: aerar, engrossar e emulsificar
Uso na culinária
• Viscosidade da albumina à retenção de ar (clara 
batida) àmerengues, bolos, suflês
• Clara batida àesponjosa e leveza
Uso na culinária
• Ponto ideal do batido à retirado o batedor, levantar, 
mantendo a forma e virando apenas a pontinha de cima
• Resultado: branca, leve, porosa, mas não quebradiça
• Quebradiça à Passou do ponto à deixa escapar uma 
porção líquida
Uso na culinária
Uso na culinária
Sal em pequena porção à aumenta a estabilidade da clara batida
Mas retarda a formação esponjosa
Açúcar à aumenta a estabilidade porém requer batido mais longo
Propriedades do ovo 
• Preparação + clara + aquecimento = aumento de 
volume (expansão do ar retido)
• Película de proteína que rodeia cada bolha de ar coagula-se 
àPode romper-se facilmente à o ar escapa à redução de
volume
• É necessário distribuir a clara leve e uniformemente àúltima 
etapa de preparo à impedir que se perca o efeito do batido 
pela eliminação do ar
Propriedades do ovo 
Preparação dos ovos
• Sobre o cozimento, podemos considerar
3 minutos....................... 1/3 da clara
4 minutos...................... 2/3 da clara
5 minutos...................... toda a clara
6 minutos..................... 1/3 da gema
7 minutos...................... 2/3 da gema
8 minutos...................... toda a gema
Preparação dos ovos
• 10 minutos de cocção (em fogo brando, pois a proteína 
coagula a 60ºC) à ovo cozido duro 
• Não deixar a água borbulhar para não quebrar o ovo
Preparação dos ovos
• Ovo “poché” à coloca-se o ovo sem a casca em uma 
panelinha com água acidulada, em ebulição
• Baixar imediatamente o fogo à bolhas da ebulição 
desintegrariam a clara
Preparação dos ovos
• Cocção por fritura à a temperatura da gordura não 
deve ser excessiva 
• Quantidade de gordura suficiente para preparação 
não aderir no fundo da frigideira
A coloração esverdeada na gema é resultado de uma
reação entre o enxofre e o ferro. Contudo, pode ser evitada se
logo após a cocção, o ovo for colocado em água fria.
Algumas vezes a formação deste halo esverdeado pode
produzir sabor e odor forte, entretanto, sem prejuízo nutricional
Conservação dos Ovos
Conservação de ovos
• Ovos em pó são empregados principalmente na indústria 
• Método de congelamento é aplicado para a conservação 
de ovos inteiros (sem casca) ou clara e gemas 
separadamente
• Devem ser usados logo após o descongelamento e não 
devem voltar a ser congelados
Classificação - Qualidade
CLASSE A
ü Casca límpida, íntegra e sem deformação
ü Clara límpida, transparente e consistente
ü Gema translúcida, consistente e centralizada
CLASSE Bü Casca límpida, íntegra, ligeira deformação e discreta mancha
ü Clara límpida, transparente e relativamente consistente
ü Gema consistente, ligeiramente descentralizada e deformada
Classificação - Qualidade
CLASSE C
ü Casca límpida, íntegra, defeitos de textura contorno e mancha
ü Câmara de ar solta
ü Clara com ligeira turvação e relativamente consistente
ü Gema descentralizada e deformada
Classificação - Peso
ü Tipo 1 (extra): Peso mínimo 60 gramas
ü Tipo 2 (grande): Peso mínimo 55 gramas
ü Tipo 3 (médio): Peso mínimo 50 gramas
ü Tipo 4 (pequeno): Peso mínimo 45 gramas
Como saber quando o ovo 
esta bom para o consumo?
ü O ovo afunda devido ao maior volume de água.
ü Quando o ovo não é fresco, ele tende a boiar.
ü O ovo estragado ou velho bóia. Não use este produto!