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Disciplina: Nutrição Humana (17504) Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:657331) ( peso.:3,00) Prova: 26453102 Nota da Prova: 9,00 Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Parte superior do formulário 1. Os seres humanos devem se alimentar para sobreviver. A energia livre química do alimento constitui a única forma de energia que os seres humanos podem utilizar para manter a integridade estrutural e bioquímica do corpo. Sobre as necessidades energéticas humanas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Apesar das variações relacionadas ao metabolismo basal, a taxa metabólica basal não varia na mesma espécie e ao longo do tempo, exceto em situações de estresse oxidativo. ( ) A termogênese independe do gasto de energia na digestão, na absorção, no processamento ou no armazenamento de nutrientes, sendo função direta da atividade muscular. ( ) A taxa metabólica basal é definida como a taxa de gasto energético no estado pós-absortivo após um jejum noturno de 12 horas. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - F - V. b) F - V - V. c) V - F - F. d) V - V - V. 2. As vitaminas desempenham papel fundamental para o bom funcionamento do organismo. A vitamina que é essencial na manutenção da bioquímica celular, em especial em reações que envolvam a síntese proteica, como o DNA, é a: a) Vitamina A. b) Tiamina. c) Vitamina K. d) Vitamina D. 3. As fibras alimentares compreendem as partes comestíveis dos vegetais presentes nas frutas, legumes, verduras e hortaliças e do amido resistente encontrado em leguminosas e grãos (cereais integrais) que resistem ao processo de digestão e absorção. Sobre o exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Celulose. II- Hemicelulose e lignina. III- Gomas. IV- Pectinas. ( ) Alta capacidade de retenção de água, aumentando assim o volume fecal e diminuindo o trânsito intestinal. ( ) Se ligam a minerais, lipídeos e ácidos biliares, aumentando assim sua excreção, diminuindo colesterol sérico. ( ) causam formação de gel, diminuindo esvaziamento gástrico, digestão lenta, tempo de trânsito intestinal e absorção de glicose. ( ) A fermentação produz AGCC associados a risco diminuído de formação de tumor. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) II - III - IV - I. b) I - IV - III - II. c) IV - I - III - II. d) IV - III - II - I. 4. Avitaminoses ou doenças de carência são formas de estados mórbidos, ou seja, são doenças causadas pela falta ou carência de uma ou mais vitaminas no organismo. A respeito desse tema, analise as sentenças a seguir: I- O escorbuto é uma doença que se instala pela falta de vitamina D. II- O raquitismo é uma doença que surge pela falta de vitamina C. III- A xeroftalmia, que pode levar à cegueira, é consequência da falta de vitamina A. IV- O beribéri é causado pela falta de vitaminas do complexo B. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e II estão corretas. b) As sentenças II, III e IV estão corretas. c) As sentenças III e IV estão corretas. d) As sentenças I, II e III estão corretas. 5. O Guia Alimentar para a População Brasileira, publicado em 2014, contribui para o desenvolvimento de estratégias de promoção e do Direito Humano à Alimentação Adequada. O guia alimentar é um importante instrumento para a educação alimentar e nutricional e para a atenção dietética, estimulando mudanças de hábitos e novos critérios para as escolhas alimentares. Acerca do referido guia, analise as afirmativas a seguir: I- Confere maior ênfase a nutrientes do que a grupos de alimentos. Como se apresenta na forma de guia de bolso, facilita a divulgação de orientações específicas sobre a alimentação vegetariana e sobre dietas com restrições alimentares. II- Traz uma forte valorização da culinária do país, incentivando o consumo de alimentos regionais nas preparações culinárias e respeitando a diversidade cultural, além de evidenciar preocupação com a sustentabilidade por constituir-se como referencial da Segurança Alimentar e Nutricional. III- Adota o Índice de Massa Corporal (IMC) como medida de avaliação de adequação de peso, destacando a importância de se manter um peso saudável e apresentando orientações sobre atividades físicas regulares e recomendações previstas na Pirâmide de Alimentos no sentido de se alcançá-lo. IV- Apresenta sete grupos de alimentos e respectivas porções, enfatiza limites de ingestão diária de sódio, cafeína e álcool, além de alertar para a leitura cuidadosa dos rótulos de produtos industrializados açucarados e salgados. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e III estão corretas. b) Somente a sentença II está correta. c) Somente a sentença I está correta. d) As sentenças II e IV estão corretas. 6. A piridoxina é uma vitamina do complexo B que desempenha papel importante no metabolismo de aminoácidos e pode ser encontrada em grande quantidade em alguns alimentos. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta um desses alimentos: a) Leite integral. b) Chocolate. c) Gérmen de trigo. d) Laranja. 7. São diversas as etapas de digestão, absorção, transporte e excreção de nutrientes, sendo que é de extrema importância que tais etapas sejam compreendidas para que possamos entender como o organismo humano funciona. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) O órgão primário da absorção é o intestino delgado, que se caracteriza pela sua enorme área absortiva. ( ) O intestino delgado é o local de absorção de água, sais e de vitaminas sintetizadas nesse órgão por ação bacteriana. ( ) Quase todas as proteínas são absorvidas no intestino grosso, e apenas 10% das proteínas ingeridas são encontradas nas fezes. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - V - F. b) V - F - F. c) V - V - V. d) F - F - V. 8. O novo Guia Alimentar para a População Brasileira tem como um de seus pressupostos o direito à alimentação saudável, saborosa e balanceada. Além de ser um instrumento de educação alimentar e nutricional, insere-se na estratégia global de promoção da saúde e do enfrentamento ao excesso de peso e comorbidades associadas. Considerando o proposto no novo Guia, analise as sentenças a seguir: I- Apresenta uma lista de alimentos ultraprocessados proibidos, cujo consumo, mesmo que esporádico, contribui para o aumento da incidência de obesidade nas populações. II- Estrutura suas orientações em grupos de alimentos e na quantidade de porções a serem consumidas, recomendando que a alimentação se baseie em alimentos frescos, como frutas, carnes e legumes, e minimamente processados, como arroz, feijão e frutas secas. III- É voltado tanto aos profissionais envolvidos na promoção da saúde da população, quanto às famílias brasileiras, apresentando uma linguagem de fácil compreensão para leigos. IV- Orienta as pessoas a optarem por refeições caseiras e a evitarem produtos prontos que dispensam preparação culinária e em redes de fast food, uma vez que busca valorizar a culinária, principalmente a regional. V- Enfatiza as formas pelas quais os alimentos são produzidos e distribuídos, privilegiando aqueles cuja produção e distribuição seja social e ambientalmente sustentável, como os alimentos orgânicos e os de base agroecológica. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças III, IV e V estão corretas. b) As sentenças I, II e III estão corretas. c) As sentenças II, IV e V estão corretas. d) As sentenças I, II e IV estão corretas. 9. As gorduras (lipídeos) fazem parte dos Macronutrientes, os quais atuam no fornecimento e armazenamento de energia do corpo, participam da construção das moléculas de glicerídeos (até 90% da massa) e são classificadas em saturados e insaturados. Sobre as gorduras, assinale a alternativa CORRETA: a) Os óleos apresentamácido graxo de cadeia insaturada (duplas ligações). São líquidos em temperatura ambiente. b) Os lipídeos são moléculas polares e solúveis em água. c) São exemplos de gorduras monoinsaturadas: manteiga, queijo e camarão. d) As gorduras são dispensáveis para o organismo. 10. Alguns elementos químicos possuem funções orgânicas importantes no corpo humano. A respeito dessas funções, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Magnésio. II- Potássio. III- Cálcio. IV- Sódio. V- Ferro. ( ) Formação de tecido ósseo. ( ) Transporte de oxigênio. ( ) Assimilação de energia luminosa. ( ) Equilíbrio de água no corpo. ( ) Transmissão de impulso nervoso. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) III - V - I - IV - II. b) V - IV - III - VI - I. c) III - V - II - IV - I. d) III - IV - V - I - II. Prova finalizada c Parte inferior do formulário Parte inferior do formulário
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