Os princípios do treinamento desportivo norteiam profissional na prescrição e organização do treinamento, respeitando esses princípios. Por isso, é...

Os princípios do treinamento desportivo norteiam profissional na prescrição e organização do treinamento, respeitando esses princípios. Por isso, é importante que professor de Educação Física os conheça para garantir uma prescrição segura, eficiente e adequada. Sobre princípio da Adaptação, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Este princípio é utilizado apenas para iniciantes que buscam uma adaptação ao exercício para posteriormente aplicar uma carga mais alta. ( ) Está interrelacionado com princípio da sobrecarga ( ) Baseia-se na busca permanente da homeostase pelo organismo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:


A) VVVV
B) FVVV
C) FVVF
D) VFV