Com relação aos carboidratos, leia atentamente as frases a seguir e assinale a alternativa correta:
I – São exemplos de carboidratos: pão branco, ...
Com relação aos carboidratos, leia atentamente as frases a seguir e assinale a alternativa correta:
I – São exemplos de carboidratos: pão branco, maçã, mandioca e batata. II – A recuperação do exercício físico é determinada, entre outros fatores, pelo volume e intensidade do exercício, e a dieta deverá estar adequada á estes fatores a fim de recuperar e supercompensar os estoques de glicogênio muscular. III – Levando em consideração a ingestão de carboidratos por atletas, independente da modalidade esportiva realizada, a ingestão de carboidrato deverá perfazer em torno de 25% do total de energia consumida por dia. A - Todas as sentenças estão corretas. B - As sentenças II e III estão corretas. C - As sentenças I e II estão corretas. D - As sentenças I e III estão corretas.
A alternativa correta é a letra D - As sentenças I e III estão corretas. Isso porque a primeira sentença apresenta exemplos de carboidratos corretos, e a terceira sentença indica que a ingestão de carboidratos por atletas deve perfazer cerca de 25% do total de energia consumida por dia.
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