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A OMS recomenda exercícios diários para a manutenção da saúde e do bem-estar. Qual o tempo mínimo indicado para se fazer exercícios físicos por dia...

A OMS recomenda exercícios diários para a manutenção da saúde e do bem-estar. Qual o tempo mínimo indicado para se fazer exercícios físicos por dia?

A A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 60 minutos de atividade física regular em cinco ou mais dias por semana.
B A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 20 minutos de atividade física regular em cinco ou mais dias por semana.
C A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 30 minutos de atividade física regular em cinco ou mais dias por semana.
D A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 30 minutos de atividade física regular em cinco dias por semana.

Essa pergunta também está no material:

Avaliação I - Individual atividade fisica em empresas
5 pág.

Atividades Físicas em Academia UniasselviUniasselvi

💡 1 Resposta

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A resposta correta é a alternativa C: A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 30 minutos de atividade física regular em cinco ou mais dias por semana.

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