as afirmativas são corretas. Todas 7: Periodização é o planejamento geral e detalhado do tempo disponível os princípios para o treinamento, científicos do de exercício acordo Questão os objetivos intermediários perfeitamente estabelecidos, treinamento respeitando-se não é nova, remonta à Grécia Antiga. De início era com desportivo (DANTAS, 2003). A ideia de periodizar o a ser usada com o objetivo de aumentar a performance na prática usada com fins militares e depois precisamente também passou nos últimos 50 anos, a periodização do treinamento desportivo nos mais diversos passou esportiva. No século se XX, modificaram mais frequentemente com a evolução e as transformações ocorridas pelo cientista russo Doutor por conceitos que 2002). o modelo tradicional de periodização do treinamento proposto referência entre os treinadores da desportos Leev P. Matveev (GOMES, na década de 1960 se popularizou por todo o mundo de e virou treinamento e dividido em três etapas: preen época. Esse modelo é caracterizado competitivo pela variação e período ondulante de transição. das cargas Com a mudança do cenário esportivo mundial, período de críticas preparação, começaram período a surgir em relação ao modelo de periodização de Matveev. A principal delas um apontava pico de algumas que ele foi criado tendo em vista os Jogos Olímpicos como o único objetivo, por isso só permitia obtenção de desempenho por temporada. Porém, com a evolução do esporte profissional, tornou-se necessária a múltiplos picos em uma mesma temporada (BESSA DE OLIVEIRA, 2005). De posse de tais informações, considere as seguintes afirmações sobre o modelo de periodização de Matveev e assinale a alternativa INCORRETA: A) o período preparatório geral compreende o maior período do modelo. Nele, a preparação técnica e tática ficam em segundo plano. De maneira geral, têm-se o intuito de desenvolver as capacidades físicas predominantes, ofertando maior volume e menor intensidade durante os estímulos propostos. B) o período preparatório específico deve ter como objetivo a preparação das capacidades determinantes da modalidade em questão. Com isso, o preparador físico busca ofertar aumento de intensidade com estímulos menos volumosos. C) No período competitivo o volume de treinamento deve ser aumentado drasticamente, entretanto a sua intensidade deve ser reduzida, ou seja, as sessões de treinamento são longas, porém de baixa intensidade. Essa redução pode ser bastante acentuada nas duas semanas iniciais do período competitivo, na chamada fase pré- competitiva. Essa diminuição na carga alivia o estresse acumulado no período de competições, o que ocasiona um ligeiro aumento no desempenho. D) No período competitivo ocorrem as competições planejadas para o atleta em questão. Dessa forma, o principal objetivo do preparador físico é proporcionar o devido descanso, alimentação/hidratação e manutenção dos ganhos obtidos nos períodos anteriores. Nesse período, se faz necessária a avaliação criteriosa da sobrecarga interna a qual o atleta está exposto, a fim de se obter a decisão de ofertar ou não períodos de treinamento físico. E) o período de transição tem como objetivo proporcionar o descanso físico e mental do atleta em questão. Portanto, deve-se propor atividades recreativas não relacionadas com a modalidade em questão, com diminuição da intensidade e volume. Trata-se, portanto, de um período para descanso ativo. Questão 8: A realização de exercícios provoca diferentes reações no organismo do praticante. Segundo Issurin, esses efeitos envolvem cinco tipos, e alguns deles são destacados a seguir. I Efeito acumulativo: refere-se à realização repetida de sessões de treinamento em intervalos insuficientes para que a recuperação aconteça. II - Efeito agudo: é aquele ocasionado no estado corporal por uma única sessão de treinamento ou dia de treinamento. III Efeito imediato: reflete as mudanças no estado corporal que ocorrem durante o exercício. IV Efeito residual: refere-se à retenção das mudanças no estado corporal após a interrupção do treino por certo período. É correto apenas o que se afirma.em A) IV. B) I, III e IV. C) II, III e IV. D) I, Il e III.