Ed
anteontem
Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a correta em relação aos micronutrientes e atividade física: a) A maior ativação de vias metabólicas para fornecimento de energia aumenta a necessidade de vitaminas do complexo B em atletas. - Correto. As vitaminas do complexo B são essenciais para o metabolismo energético, e a atividade física intensa pode aumentar a demanda por essas vitaminas. b) A perda de cálcio através da sudorese pode contribuir para redução das concentrações de paratormônio (PTH), responsável pela maior absorção de cálcio. - Incorreto. A sudorese pode levar à perda de cálcio, mas isso não necessariamente reduz as concentrações de PTH, que é regulado por outros fatores. c) Indivíduos do sexo feminino possuem maior capacidade de utilizar o glicogênio muscular por seguirem uma dieta rica em vitamina C. - Incorreto. A utilização de glicogênio muscular não está diretamente relacionada à ingestão de vitamina C. d) No esporte, a vitamina D está relacionada com a melhora da função imune, entretanto, não possui relação com a manutenção da massa muscular. - Incorreto. A vitamina D também está relacionada à manutenção da massa muscular. e) O transporte de oxigênio durante a atividade física é afetado apenas pela deficiência de ferro, não tendo relação com o status de vitaminas no organismo. - Incorreto. O transporte de oxigênio pode ser afetado por várias deficiências nutricionais, incluindo vitaminas, não apenas ferro. Portanto, a alternativa correta é: a) A maior ativação de vias metabólicas para fornecimento de energia aumenta a necessidade de vitaminas do complexo B em atletas.