CARDAPIO OVOLACTOVEGETARIANO

Prévia do material em texto

CARDÁPIO 
OVOLACTOVEGETARIANO
	SEGUNDA
	TERÇA
	QUARTA
	QUINTA
	SEXTA
	ENTRADA
	Alface Americana e Agrião em Folhas
	Pepino e Tomate em Rodelas
	Repolho Branco e Couve Fatiados
	Alface Crespa em Folhas e Chuchu Cozido em Cubos
	Beterraba e Cenoura Cozidos em Tiras
	PRATO PRINCIPAL
	Yakisoba Vegetariano*
	Bife de Tofu
	Cogumelo Shimeji Refogado
	Strogonoff de Legumes*
	Bolinho de Grão de Bico
	 GUARNIÇÃO
	Ovo Frito
	Chicória Refogada
	Polenta
	Omelete
	Purê de Batata Baroa
	ACOMPANHAMENTOS
	Arroz Branco e Feijão Preto
	Arroz Branco e Feijão Carioca
	Arroz Branco e Feijão Preto
	Arroz Branco e Feijão Carioca
	Arroz Branco e Feijão Carioca
	SOBREMESA
	Melão Fatiado
	Banana Prata
	Melancia Fatiado
	Maçã
	Abacaxi em Rodelas
	BEBIDA
	Suco Polpa de Acerola
Sem Açúcar
	Suco Polpa de Goiaba
Sem Açúcar
	Suco Polpa de Manga
Sem Açúcar
	Suco Polpa de Laranja
Sem Açúcar
	Suco Polpa de Uva
Sem Açúcar
	TOTAL
	
	
	
	
	
*Yakisoba Vegetariano – Macarrão para Yakisoba, Brócolis, Cenoura, Repolho Branco, Cebola e Molho Shoyu.
*Strognoff de Legumes – Milho, Cenoura, Couve-Flor, Tomate e Creme de Leite.
Grupo: Larissa Canal Morello, Marineuza Severo, Hexsumark Dias, Markswel Dias, João Victor Rodrigues				 NUM3
PLANEJAMENTO DE CARDÁPIOS