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Receituário de Cozinha Clássica Francesa e Italiana Técnico em Cozinha Compilado por: Gabriella N C Kerber e Tompson Goes 23/08 Quiche e croque monsieur Produção Massa básica (Quiche) Rendimento: 2,80 kg\2 dividir INGREDIENTES e Unidade Farinha de trigo 1,36 kg Sal 28 gramas Manteiga gelada, cortada em cubos 907 gramas Água gelada 480 ml PRÉ-‐PRODUÇÃO Combine a farinha e o sal. Misture com cuidado a manteiga na farinha com a ponta dos dedos, para formar flocos grandes, ou pedaços do tamanho de uma noz para uma crosta extremamente flocosa. Ou ainda, até que a massa se pareça com uma farinha grosseira para um miolo mais fino. Adicione toda a água de uma vez e misture até que a massa fique unida; deve ficar úmida o bastante para formar uma bola. Passe a massa para uma superfície de trabalho enfarinhada e molde um retângulo uniforme. Embrulhe-‐a com plástico e deixe-‐a geladeira por 20 a 30 minutos. Agora, a massa esta pronta para ser aberta, podendo ficar na geladeira por até três dias ou congelada por 6 semanas. Utilize cerca de 28 g de massa para cada 3 cm de diâmetro de assadeira. FINALIZAÇÃO Abra a massa sobre uma superfície enfarinhada, na forma e espessura desejada. Transfira para a assadeira, podendo ser utilizada para fazer uma torta aberta ou fechada, ou para as tarteletes. SERVIÇO * Conferir com os professores a quantidade a ser feita. Produção: Recheio para Quiche Lorraine Rendimento: 10 porções INGREDIENTES e Unidade Bacon 227 gramas Manteiga 28 gramas Nata 180 gramas Ovos 3 Ovos Sal Qb Leite 180 ml Noz moscada qb Queijo ementhal 113 gramas PRÉ-‐PRODUÇÃO Refogue o bacon em manteiga até dourar. Escorra a gordura e guarde para outra preparação. Misture a nata, o leite e os ovos juntos. Tempere com o sal, a pimenta e a noz moscada. Espalhe o bacon e o queijo de modo uniforme sobre a base da massa pré-‐assada. Adicione o creme misturando delicadamente com um garfo, para distribuir os ingredientes por igual. FINALIZAÇÃO Coloque a forma de quiche sobre uma assadeira e asse em forno a 177 °C até que, inserindo a lâmina de uma faca no centro, ela saia limpa. O Tempo estimado varia conforme o tamanho, em formas de 23 cm, leva em torno de 40 a 50 min. SERVIÇO Sirva quente ou em temperatura ambiente! Ficha Técnica Nome do preparo: Molho bechamel Rendimento: 250ml Quantidade Ingredientes 500ml Leite 15g Farinha de trigo 15g Manteiga 15g Cebola piquée ( 1/2 cebola, 2 cravos e 1 folha de louro) QB Noz moscada QB Sal e pimenta Modo de preparo: 1- Derreter a manteiga e acrescentar a farinha fazendo um roux branco 2- Aos poucos juntar o leite e misturar com fouet para desmanchar os grumos de farinha 3- Adicionar a cebola piquée e cozinhar por 30 minutos em média. 4- Ajustar o tempero ver se esta em ponto nappé 5-Coar e reservar Observações: Proporções para as diferentes consistências: Fino= 50g roux/Litro Médio = 80g roux/Litro Grosso = 100g roux/Litro Ficha Técnica Nome do preparo: Croque monsieur Quantidade Ingredientes 2 fatias Pão de forma branco 2 fatias (20g) Queijo gruyére fatiado ou muçarela 2 fatias (30g) Presunto cozido fatiado Q.b (20g) Mostarda tipo dijon 45g Molho bechamel Modo de preparo: 1. Em uma fatia de pão, coloque as fatias de gruyère e presunto. Unte com mostarda e coloque outra fatia de presunto 2.Feche com a outra fatia de pão e unte com manteiga 3.Doure o sanduíche de ambos os lados. 4. Cubra com um pouco do bechamel, corte e leve para gratinar até dourar Observações: 31/08 Terrine de Frango e Salada do dia Terrine de frango com vegetais INGREDIENTES Quantidade Unidade Peito de frango 340 gramas Clara de ovo 1 Unidade Nata 180 ml Sal 10 gramas Pimenta branca moída qb Espinafre, sauté e picado grosseiramente 170 gramas Pimentão vermelho, assado, em cubos pequenos 1 Unidade Abobrinha, cortada em cubos médios, branqueada 227 gramas Cenouras cozidas, em cubos pequenos 227 gramas Manjerona, cebolinha e salsa picadas Qb Noz moscada Qb PRÉ-‐PRODUÇÃO Faça um farce do tipo mousseline, processando o frango, a clara, o creme, o sal e a pimenta-‐branca. Bata até obter uma mistura uniforme. Coloque os vegetais em um bowl e misture bem. Tempere com um pouco de sal e a pimenta do reino. Misture os vegetais à farce, trabalhando com uma espatúla. Unte uma forma de terrine com óleo e forre-‐a com plástico filme, deixando para fora pelo menos 10 cm, em todos os lados. Coloque a farce na forma forrada, pressionando para impedir a formação de bolhas de ar. Dobre o plástico sobre a farce para fechar completamente a terrine. Escalfe a terrine em água a 77 C° ou no forno a 130 C°, até atingir a temperatura interna de 74°C. Leve à geladeira coberta com um peso de 400 gramas, o ideal é pelo menos 12 horas. Agora a terrine está pronta para ser cortada e servida, ou embrulhe-‐a e deixe no refrigerador por até 4 dias. *Preparar uma salada com vegetais do dia para acompanhar as fatias de terrine 14/09 - Entrecôte com molho bordalaise e batata sautée Nome do preparo: Entrecôte Rendimento: Quantidade Ingredientes 1 fatia de 200g em média Entrecôte QB Ervas frescas 10g Manteiga integral 20 g Manteiga clarificada Modo de preparo: 1- Entrecôte: Limpe se necessário e tempere . Prepare metade da manteiga temperada com ervas 2- Aqueça a manteiga clarificada e em fogo forte doure os dois lados da carne, em média 2 a 3 minutos de cada lado para um entrecôte de 4 cm. Troque de frigideira se necessário ( espere aquecer e volte a carne) adicione a manteiga de ervas e regue a carne com ela enquanto aquece novamente os dois lados (verifique o ponto da carne) 3- Descanse 3 minutos antes de cortar/ empratar. Observações:Ficha Técnica Nome do preparo: Batata sautée Rendimento: Quantidade Ingredientes 150g a 300g Batata Qb (15g) Manteiga clarificada Qb Sal pimenta 1/3 maço Salsinha (opcional) Modo de preparo: 1- Descasque a batata e corte em cubos de 1 cm 2- Ferva água com sal e branqueie as batatas por 1 a 2 minutos, ou até ficar al dente 3- Escorra e seque bem 4- Em uma sauteuse, aqueça a manteiga suficiente para saltear as batatas até dourar 5- Tempere com mais sal se necessário e com a salsinha picada em pó. Observações: Ficha Técnica Nome do preparo: Sauce bordalaise Rendimento: Quantidade Ingredientes 40g echalota 8 unidades Grãos de pimenta branca esmagada 200 ml Vinho tinto seco de qualidade 300ml Fundo escuro 01 unidade Bouquet garni 50g Tutano demolhado em água gelada salgada por 4 horas Qb (10g) Manteiga gelada picada qb Sal e pimenta 80g Molho demi glace Modo de preparo: Para o molho: Escorra o tutano e corte em fatias pequenas. Coloque em uma panela e cubra com água fria salgada. Leve p/ ferver em fogo médio, desligue ao entrar em fervura. Deixe por 30 segundos no líquido e depois escorra bem. Em uma panela leve p ferver a echalota em brunoise, os grãos de pimenta esmagados e o vinho tinto, em fogo alto (opcional acrescentar uma pitada de açúcar para equilibrar a acidez). Deixe ferver até reduzir a um terço do vinho. Adicione o caldo e o bouquet garni e o demi glace e ferva em fogo baixo por cerca de 20 minutos ou até molho reduzir . Tempere com sal e pimenta, adicione o tutano bem escorrido e Monte com manteiga gelada. Sirva imediatamente. Observações: Aula 21/09- Massa longa com ovos (recheio), molho pesto e carbonara Produção Tagliatele INGREDIENTES Quantidade Unidade Farinha de trigo 200 g Ovos 2 Unidades PRÉ-PRODUÇÃO Pese a farinha e coloque-a formando um monte sobre uma superfície lisa, ou em um recipiente. Cave um buraco no meio. Ponha os ovos inteiros no buraco e com a ajuda de um garfo misture. Incorpore lentamente a mistura. Quando a farinha for toda incorporada, misture a massa com as mãos e aperte o máximo possível. A massa deve ser trabalhada até ficar bem lisa e homogênea (de 10 mim a 15 mim). Deixe-a descansar por meia hora envolta em filme plástico. (Temperatura ambiente) Para abrir a massa manualmente: Coloque a massa sobre um superfície plana enfarinhada, com um rolo de massa, faça movimentos que partam do centro para o exterior. Vire a massa 90 ° várias vezes e de um lado para o outro. Enfarinhe quando perceber que há risco de a massa aderir a superfície de trabalho (mas não muito, porque a massa pode ficar muito difícil de trabalhar). Continue até obter uma folha lisa e transparente e uniforme. Cortar a mão: coloque as folhas sobre a superfície de trabalho e enrole no sentido do comprimento. Em seguida, corte as massas que estão enroladas com uma faca, numa largura de 8mm. Segure a extremidade de cada rolo cortado de massa e desenrole. Deixe a massa secar sobre o secador ou pano enfarinhados, por cerca de 30 minutos. FINALIZAÇÃO Cozinhe o macarrão al dente, em bastante água fervente com sal, e escorra. SERVIÇO Produção Molho Pesto INGREDIENTES Quantidade Unidade Manjericão 1 maço Queijo parmesão tipo grana 0,050 gramas Castanha do Pará 0,015 gramas Azeite de Oliva 0,070 Ml Pimenta preta Q.b Dente de alho 1\2 Unidade Sal, somente na hora PRÉ-PRODUÇÃO Limpe as folhas de manjericão e seque-as bem. Em um liquidificador, moa a castanha, alho e queijo ralado, em seguida adicione as folhas, uma pitada de sal e processe rapidamente adicionando azeite de oliva aos poucos Dicas: Coloque o copo do processador no freezer por um hora antes de usar, junto com a lâmina. Isso evita que o molho aqueça e perca seu aroma. SERVIÇO Nunca aquecer o pesto diretamente sobre o calor! Produção Molho alla Carbonara INGREDIENTES Quantidade Unidade Bochecha de porco, Pancetta ou bacon 0.100 Kg Azeite de oliva 1 colher de sopa Manteiga 0,010 Kg Queijo (parmesão) ralado 0.020 Kg Sal Qb Gema 2 Unidade Creme de leite 50 3colheres de sopa PRÉ-PRODUÇÃO Aqueça o azeite e doure a pancetta cortada em tiras. Adicione a manteiga. Espere derreter. Retire do calor. Escorra o excesso de gordura e reserve. Em um bowl, misture o queijo, a gema e o creme fora do fogo. Adicione a pimenta moída. Com o fogo desligado, Na frigideira onde dourou a pancetta, adicione ½ concha da água do cozimento. (a panela e água devem estar mornos, nunca muito quente). Adicione o molho e deixe cozinhar rapidamente em fogo baixo, sempre mexendo a fim de evitar que a gema talhe. Caso necessite adicione uma colher de água gelada. Adicione a massa e deixe cozinhar no molho levemente SERVIÇO Disponha a massa num prato fundo e coloque o molho por cima. Sirva com mais queijo ralado em cima Produção Recheio de Espinafre com Ricota para massas INGREDIENTES Quantidade Unidade Ricota 0,060 kg Alho, corte hachéer 1 Dente Cebola, corte hachéer 0,01 kg Azeite de oliva / Limão siciliano 0,01 Ml Folhas de sálvia Qb Noz-moscada Qb Espinafre 1\3 maço Gema 1/2 Unidade Parmesão q.b10g Manteiga 0,050 kg PRÉ-PRODUÇÃO Pique as folhas de espinafre. Numa sauteuse, adicione o azeite de oliva, sue o alho e a cebola. Acrescente as folhas de espinafre. Tempere com uma pitada de sal. Passe a ricota por uma peneira, e misture com o espinafre. Adicione uma gema de ovo no recheio. Tempere com a noz moscada, a pimenta preta moída. Polvilhe um pouco de queijo parmesão na mistura. Coloque o recheio dentro de um saco de confeiteiro, ou dentro de um bowl. Rechei as massas conforme demonstração Molho de Manteiga e sálvia: Derreta a manteiga numa sauteuse e adicione as folhas de sálvia picadas em chiffonade. Adicione os ravioles já cozidos na mistura. Por fim acrescente umas gotas de limão siciliano. SERVIÇO 28/09 Pizza e massa curta INGREDIENTES Quantidade Unidade Farinha de trigo 0,250 kg Água morna 0,150 L Fermento biológico seco 0,004 Kg Sal ½ Col.chá Açúcar refinado ½ Col. sopa Azeite de oliva 1,5 Col.sopa PRÉ-PRODUÇÃO Coloque a farinha numa tigela e faça um buraco no centro. Polvilhe sal na beiradas. Separadamente em um bowl, dissolva o fermento na água morna, acrescente o açúcar e deixe descansar por 15 minutos. Coloque esse líquido no centro da farinha com o azeite. Trabalhe a massa com as mãos durante 10 minutos e adicione um pouco de água se preciso. A massa deve ficar bem macia. Boleie, desenhe uma cruz com a faca e cubra com um pano limpo. Deixe descansar de uma a duas horas. Até dobrar de volume. Para garantir que isso aconteça é necessário que o pano esteja úmido e que a massa fique em um lugar quente (25 a 20ºC) ao abrigo de correntes de ar Abra discos de até 25cm com as mãos (use um rolo se necessário) em bancada enfarinhada, leve ao forno lastro à 200º e pré-asse por 8 minutos. Coloque molho, queijo e cobertura. Volte a assar por 25 a 30 minutos em média. SERVIÇO Para montar o sabor da pizza marguerita use: • 250g de tomates sem pele e sem sementes em fatias • 1/2 maço de manjericão (colocar depois que assar) • Azeite de oliva Produção Pizza Produção Molho Sugo INGREDIENTES Quantidade Unidade Tomate Italiano maduros 0.400 Kg Cenoura brunoise 0,040 kg Salsão brunoise 0,040 Kg Cebola brunoise 0,100 kg Sal qb Col. café Açúcar Se necessário Col. café manteiga 10g colher de chá Salsinha/manjericão/ sálvia qb PRÉ-PRODUÇÃO Abra os tomates. Elimine as sementes. Em uma panela, refogue a cebola na manteiga até dourar. Adicione a cenoura e o salsão. Adicione os tomatesem concassé e picados. Tempere com uma pitada sal. Deixe cozinhar, mexendo sempre. Cozinhe até os tomates soltarem água. Baixe o fogo, adicione água quente quando necessário e cozinhe em média por 35 minutos. Corrija a acidez com uma pitada de açúcar se necessário. Faltando 10 minutos do termino da cocção acrescente o restante das ervas aromáticas. Retiro. Passo numa peneira bem fina. Volto ao fogo brando, até que o molho se reduza praticamente 70% do volume filtrado. Guarde na geladeira. SERVIÇO Opcional: para a pizza pode-se optar pelo molho cru: Tire o miolo de 500g de tomate. Processe o tomate, tempere com sal Produção Orechiette de massa sem ovo INGREDIENTES Quantidade Unidade Farinha de trigo 100 gramas Água morna 30 ml PRÉ-PRODUÇÃO Coloque a farinha dentro de um bowl, formando um monte, ou dentro de um recipiente e cave um buraco no centro. Despeje a água morna temperada com uma pitada de sal no centro e incorpore gradualmente a farinha tomando cuidado para não transbordar. Quando toda a farinha for incorporada, amasse com as mãos e aperte o máximo possível. A massa deve ser trabalhada até que fique bem lisa e homogênea (10 min a 15 min). Deixe-a descansar por meia hora envolta em pano úmido e plástico FINALIZAÇÃO Enrole a massa em rolos finos, corte pedaços de 1 cm e molde em forma de orechiette conforme a demonstração. Cozinhe-os em água fervente e salgada (5 min a 7 min) e sirva-os com sugo e ervas SERVIÇO - AULA 05/10- Risoto milânes e ossobuco Produção Ossobuco in Bianco INGREDIENTES Quantidade Unidade Ossobuco bovino 1 unidade 0,300 Kg Cebola, cortada em cubos de 1 cm 0,100 Kg Cenoura, cortada em cubos de 1 cm 0,050 kg Salsão, cortado em cubos de 1 cm 0,050 kg Caldo 0,250 Ml Farinha de trigo 0,03 kg Salsa 1\4 maço Limão siciliano 1/2 unidade Vinho branco (opcional) 0.1 ml Dente alho, cortado em hacheer 1 Unidade PRÉ-PRODUÇÃO Amarre a carne junto com o osso com o auxilio de um barbante. Enfarinhe ligeiramente. Tempere com sal e pimenta (remova o tutano para usar no risoto) Escolha uma frigideira grande o suficiente para acomodar a carne. Aqueça a manteiga e o azeite de oliva. Doure dos dois lados. Reserve. Descarte a gordura. Regue com o restante do azeite e doure os legumes cortados em cubos médios por durante 5 minutos. Regue com o vinho e raspe o fundo da frigideira. Coloque a carne numa assadeira grande e funda, e acrescente os legumes. Regue com o caldo. Cubra uma folha de papel alumínio, untada com manteiga e leve ao forno por 1h 30min, a 180°C. Reponha o caldo se necessário Prepare a gremolata: misturando o alho, a salsa, e a casca de meio limão. Tudo bem picado. Sirva o molho com a carne. SERVIÇO Sirva imediatamente! Instituto Federal de Santa Catarina – Reitoria Rua: 14 de julho, 150 | Coqueiros | Florianópolis /SC | CEP: 88.075-010 Fone: (48) 3877-9000 | www.ifsc.edu.br | CNPJ 11.402.887/0001-60 INGREDIENTES Quantidade Unidade Arroz Arbóreo 0,120 Kg Manteiga 0,010 Kg Tutano picado (retire do ossobuco) q.b kg Cebola 0,050 kg Vinho branco seco 0,025 Ml Filetes de açafrão ou curcuma 2 Unidades Parmesão ralado 0,020 kg PRÉ-PRODUÇÃO Calcule 3 partes de caldo para cada de arroz. e aqueça em uma panela Frite o tutano com a cebola sem coloração. Adicione o arroz e frite bem o grão. Acrescente o vinho branco e deixe evaporar. Coloque o caldo e mexa constantemente. Cuide para manter o grão ao dente. Coloque os pistilos de açafrão ou pitada de curcuma e uma pitada de sal. Quando o grão estiver cozido e cremoso, retire do fogo, acrescente o queijo parmesão e manteiga. Misture e tampe por 3 minutos SERVIÇO Sirva imediatamente! Produção Risoto alla Milanese Instituto Federal de Santa Catarina – Reitoria Rua: 14 de julho, 150 | Coqueiros | Florianópolis /SC | CEP: 88.075-010 Fone: (48) 3877-9000 | www.ifsc.edu.br | CNPJ 11.402.887/0001-60 Molho demiglace rápido Rendimento/Aluno: Finalidade: Aula Ingredientes Quantidade Unidade 1. Fundo Escuro de Boi 0.5 2. Aparas de carne bovina limpas e sem gordura 0.15 kg 3. Mirepoix 0.05 kg 4. Extrato de Tomate 0.01 kg 5. Sachet d'épices unidade 6. Farinha de Trigo 0.025 kg 7. Manteiga sem Sal 0.025 kg 8. Óleo de Canola 0.01 Pré- Produção 1. Prepare o roux marrom e reserve. 2. Em uma caçarola. coloque o óleo de canola e doure as aparas de carne e o mirepoix. 3. Adicione o extrato de tomates e faça uma pinçage de coloração marrom. 4. Na mesma panela, incorpore o fundo, mexa, adicione o sachet d'épices e deixe cozinhar em fogo brando (de médio a baixo) por 20 minutos, em fervura suave. 5. Adicione o roux e cozinhe por mais 10 minutos, até atingir consistência napeé. Se necessário, reduza por mais tempo em cocção. Finalização 1. Coar o molho com o chinois. 2. Sirva quente, acertando os sabores com sal e pimenta, ou adicionando elementos para derivar outros molhos. 3. O molho deve estar translúcido e brilhante, sem excessos de gordura. 4. Para armazenar, resfrie rapídamente, porcione, embale e matenha refrigerado (0º C a 5ºC, por até 48h) ou congelado (-18ºC por 90 dias).
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