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1 AÇÚCARES E EDULCORANTES Profª. Patrícia Kanno Curso de Nutrição Açúcares � Açúcar →→→→ CHO simples � Culinária →→→→ sacarose →→→→ cana de açúcar ou da beterraba. Açúcares mais utilizados � Granulado ou sacarose →→→→ grosso ou fino � Açúcar de confeiteiro→→→→ muito fino � Amido + sacarose →→→→ impedir aglomeração das partículas de sacarose (empedramento) � Rapadura e mascavo →→→→ sacarose (rica em Ca, P e Fe) � Melado →→→→ elaborado a partir da fervura do caldo de cana. Concentração de 30% H2O e 70% açúcar. Rico em vit. Complexo B � Karo e dextrosol→ hidrolisado p/ facilitar digestão Funções dos Açúcares � Participação de reações não enzimáticas de escurecimento � Modificam propriedades de géis � Permitem formação de geléia � Estabilizam espuma � Contribuem para o sabor dos alimentos � Formam a estrutura de produtos cristalizados Propriedades dos Açúcares � Grau de doçura � Absorção de umidade � Ponto de fusão � Solubilidade � Hidrólise (açúcar invertido) � Cristalização � Fermentação Propriedades dos Açúcares � Grau de doçura � Frutose, sacarose, glicose, maltose, galactose, lactose (+ doce) (- doce) � Absorção de umidade � Ponto de fusão � Sacarose →→→→ calor seco (160ºC) →→→→ líquido claro. � 170ºC →→→→ Caramelização 2 Propriedades dos Açúcares � Solubilidade � A frutose é o mais solúvel e a lactose é o menos solúvel � Solubilidade de alguns açúcares à 50ºC: � Frutose: 87% � Sacarose: 72% � Glicose: 65% � Maltose: 58,5% � Lactose: 29,8% � Ao se resfriar rapidamente uma solução supersaturada de açúcar, obtém-se a cristalização. Propriedades dos Açúcares � Hidrólise (açúcar invertido) � Pode ocorrer: � Ebulição contínua � Ação de ácidos fracos frutose + glicose � Enzima invertase � Mudança na isomeria das moléculas. � Apresenta-se como xarope, que impede a formação de cristais. � Ácidos utilizados: suco de limão, suco de frutas ácidas, vinagre e cremor tártaro Propriedades dos Açúcares � Cristalização � Açúcar → cristais � Ocorre em soluções supersaturadas � Inversamente proporcional à solubilidade � Pode ser retardada: � Presença de mais de um tipo de açúcar � Gordura � Proteínas do leite � Xarope de milho � Mel � Cremor tártaro � Açúcar invertido. Propriedades dos Açúcares � Fermentação � Açúcar → ação de enzimas → fermentação (liberação de álcool Açúcar Fermento Calor Álcool Características de Armazenamento e Aquisição � Embalagens→ limpas e íntegras. � Aquisição→ em local idôneo � Armazenamento: � Em local seco e arejado, ao abrigo da luz. � Temperatura de 15ºC (↑ duração). � Doces em pasta → refrigeração depois de aberto (1mês). Tipo de embalagem, duração de armazenamento e sinais de decomposição dos diferentes tipos de açúcar Alimento Embalagem Tipo e duração do armazenamento Sinais de decomposição Açúcar Pacote plástico e caixas Local seco e arejado ao abrigo de luz, maior duração se mantido a 15 ºC Fermentação por umidade Mel/geléias Vidros, latas e potes plásticos Local seco e arejado ao abrigo de luz, maior duração se mantido a 15 ºC Contaminação por fermentação, mofo Doce em pasta Vidros, latas e caixas Após abrir, refrigerar a 4,4 ºC de 3 semanas a 1 mês Fermentação, mudança de cor e sabor Balas e bombons Vidros, caixas ou latas Local seco e arejado Fermentação, mudança de cor e sabor Sorvetes e picolés Potes plásticos ou de isopor Baixas temperaturas (0 ºC a - 18 ºC) Separação de fases e alteração de cor e sabor 3 Aplicação dos Açúcares em TD � Açúcar: adoçante natural em bebidas e alimentos, doces e produtos de confeitaria. � Mel: in natura, como adoçante em alimentos e bebidas, iogurtes, produtos de panificação e confeitaria. � Caramelo: preparações doces como enfeite ou ingrediente. Edulcorantes � Substitutos do açúcar � Classificação: � Sintéticos � Naturais A escolha do adoçante mais adequado vai depender do gosto e tipo de preparação em que será utilizado. Edulcorantes Sintéticos � Sacarina: � 1º adoçante a ser descoberto em 1878 � Isento de calorias � Sabor residual amargo � Contém sódio ou cálcio. � Boa estabilidade ao calor. Edulcorantes Sintéticos � Ciclamato: � Descoberto em 1937 � Contém sódio ou cálcio � Sabor residual amargo semelhante ao da sacarina (↓ intensidade). � Boa estabilidade ao calor. Edulcorantes Sintéticos � Aspartame: � Descoberto em 1965. � Não deixa sabor residual. � Cocção → forma granulada (revestida de gordura vegetal e resiste ao calor). � Outras formas não são indicadas para cocção. � Não possui sódio na composição � Contra indicado para fenilcetonúricos. Edulcorantes Sintéticos � Acesulfame-k: � É um sal de potássio que não é metabolizado pelo organismo � Isento de calorias e sem sódio � Não tem resíduo amargo � Suporta aquecimento de até 300°C 4 Edulcorantes Naturais � Frutose: � Encontra-se em muitas frutas, especialmente nas maçãs e pêras. � Produzida industrialmente a partir da sacarose. � Doses superiores a 80 g → efeito laxativo. Edulcorantes Naturais � Esteviosídeo: � Descoberto em 1899 � É extraído das folhas da Stevia rebaudiana, � Doses elevadas→→→→ sabor residual amargo � Estável a altas temperaturas e meio ácido. Edulcorantes Naturais � Sorbitol, manitol, xilitol: � São calóricos: � Xilitol e sorbitol →→→→ 4 Kcal/g � Manitol →→→→ 2 Kcal/g � Diarréia →→→→ menor tolerância intestinal: � Sorbitol: doses > 50g/dia � Manitol: doses > 10-20g/dia � São absorvidos lentamente. Edulcorantes Naturais � Sucralose: � Lançado no mercado em 1996. � Derivada da sacarose. � Não apresenta sabor residual � Estável em temperaturas altas e baixas. � Utilizado em preparações destinadas à cocção Principais características de alguns edulcorantes Nome Origem Sabor IDA * Sacarina Sintético 300 x 0 – 2,5 mg/Kg Ciclamato Sintético 30 x 0 – 11 mg/Kg Aspartame Sintético 180 x 0 – 40 mg/Kg acesulfame-k Sintético 200 x 0 – 15 mg/Kg Esteviosídeo Natural 180 x 0 – 5,5 mg/Kg * A OMS determina como IDA a quantidade que o indivíduo pode consumir durante toda a sua vida, sem ter problemas toxicológicos.
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