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Estado Nutricional: equilíbrio entre o consumo alimentar e atendimento as necessidades nutricionais. Carência: desnutrição proteica, calórica e anemia. Excesso: obesidade, diabetes, doenças degenerativas. Dimensão social: indicador de condições de saúde e qualidade de vida Monitoramento do estado nutricional: previne doenças crônicas. Transição nutricional: desnutrição a obesidade Fatores determinantes: econômico, social, cultural, religioso, psicológico e fisiopatológico. Avaliação do estado Nutri: diagnóstico, identificar características que influenciam e intervenção. Como avaliar: Direto: Antropometria, Exames laboratoriais, Exames clínicos. Indireto: Inquéritos de consumo alimentar, Estudos demográficos, Inquéritos socioeconômicos e culturais, F.B. A. Antropometria: medida das dimensões das diversas partes do corpo. Uso: Triagem nutricional, monitoramento, avaliações de intervenções e estudos epidemiológicos (comparabilidade entre populações). Vantagens: método simples, seguro e não invasivo. Disponibilidade de equipamentos. Pode ser aplicado por pessoal não especializado. Métodos com boa precisão e exatidão. Identifica desnutrição leve e moderada. Limitações: não detecta limitações nutricionais Crescimento X desenvolvimento Multiplicação e aumento celular Deficiência celular Fenômeno quantitativo Fenômeno qualitativo Anatômico Fisiológico Fator intrínseco: geneticamente modificado Fator extrínseco: fatores ambientais como alimentação e higiene Fases do crescimento: 1ª Intrauterina: Embrionário 2ª primeira infância: até os 2 anos 3ª Segunda infância: 2-10 anos 2ª Adolescência: 10-19 anos (acelerado até os 15 anos) Peso: 6 meses de vida + 200g por dia, 12 meses triplica. Comprimento: 1º ano aumenta 25 cm Aumenta 50% em relação ao nascimento 5 anos aumenta 5 cm por ano Escala Índice de Apala: avalia as condições de vitalidade do recém-nascido (frequência cardíaca, respiração, tônus muscular e cor da pele). Critérios de classificação: Combinar 2 ou mais variáveis antropométricas formando o índice Variáveis: peso, estatura, idade e sexo. Índices antropométricos: PESO/IDADE IMC/IDADE ESTATURA/IDADE PESO/ESTATURA Indicadores antropométricos: Índice + ponto de corte Critérios: - Distribuição percentil: porcentagem especidicada - Distribuição normal: simétrica, pontos de corte (68%, 95%, 99%). Sensibilidade: detecta os verdadeiros doentes Especificidade: detecta os não doentes Crianças de 0-10 anos: (0-5 anos OMS 2006 5-10 OMS 2007) > +2dp SOBREPESO (IMC/I – P/E) < -2DP DEFICIT (P/I – E/I – P/E) E/I = 0-5 P/E = 5-10 P/I = Curva IMC/I = P/A² Adolescentes de 11-19 anos: OMS 2007 IMC/I E/I Individual: curva ascendente, estacionaria e descendente Populacional: dados em escores -2DP GESTANTES Objetivo: contribuir com ações relacionadas à nutrição e alimentação Ações: acompanhar o ganho de peso e corrigir os desvios padrão. Pré-natal: 6 consultas 1ª trimestre: 13 semanas 2ª trimestre: 14-28 semanas 3ª trimestre: 28-42 semanas Ganho de peso durante gestação: Baixo peso: 1,3-1,8kg Normal: 11,5-16 kg Excesso: 5-9kg Previsto: 9,5-11 kg * *Elementos responsáveis OBRIGATORIAMENTE pelo ganho de peso total durante a gestação: Feto (3 kg), membranas fetais e líquido amniótico (2,5Kg), aumento das mamas (1 a 1,5Kg), edema e aumento de volume plasmático (2 a 3Kg), gordura de depósito materno (1Kg). IMC pré-gestacional: peso pré-gestacional (após a concepção) Peso pré-gestacional / altura² Pré-gestacional: possibilita à avaliação do estado nutricional anterior a concepção Estado nutricional: Baixo peso: 5,7% Sobrepeso: 19,2% Obesidade: 5,5% Quando não lembra o peso, usar o atual até a 13ª semana. Idade gestacional através do ultimo sangramento Peso ponderal: peso final – peso inicial Peso líquido: peso final – peso da criança Peso até a 13ª semana: IMC= peso atual/altura² Após 13ª semana: IMC = peso da 1ª consulta/altura² 1º trimestre: até 13ª semana 2º trimestre: 14ª – 28ª semana 3º trimestre: 28ª semana e 1 dia até 42ª semana Tipos de erros: População específica: sem doença População sensível: com doença em uma população normal CRIANÇAS: 0-9 anos Índices: E/I – P/E – P/I – IMC/I Peso: Menos de 2 anos: balança pediátrica Mais de 2 anos: balança digital e antropométrica Comprimento: Menos de 2 anos: antropômetro Mais de 2 anos: Estadiômetro Medidas: Perímetro cefálico: tamanho da cabeça e cérebro Cartão da criança: PC/I (0-2 anos) P/I (0-2, 5, 5-10 anos) E/I e IMC (0-2, 2-5, 5-10 anos). PREGAS CUTÂNEAS: avalia a gordura corporal, quantidade de tecido adiposo subcutâneo. Instrumentos: plicometro/adipômetro e fita métrica Tipos: prega cutânea tricipital e subescapular ADULTOS Métodos: IMC, perímetro da piscina, RCQ (cintura e quadril), pregas cutâneas. Distribuição de gordura: - Homem: androide (tipo maça) - Mulher: ginecoide (tipo pera) Avaliação distribuição de gordura: RCQ CC IMC entre 25 – 34,99kg/m² Referências: IMC <18,5: baixo peso 18,5-24,9: normal 25-29,9: sobrepeso 30-34,9: obesidade grau 1 35-39,9: obesidade grau 2 >40: grau 3 RCQ: >0,85 para homens e mulheres CC: homens > igual 102 cm Dobras: - Homem: 15% - Mulher: 23% * Acima de 25 e 32% risco de obesidade PCT e PCS (pregas cutâneas subescapular): padrão de referência IDOSOS: 60 anos ou mais Alerta para desnutrição acima dos 75 anos! Fatores que interferem: - Idade: olfato, gustação, apetite diminuídos. - Dietéticos: ingestão de alimentos inadequada - Psiquiátricos: demência, depressão... - Estilo de vida: pouca atividade física Variáveis: - Peso: declina com a idade, mais nos homens. - Altura: declínio de 0,5 a 1,5cm a cada década * Sempre que possível usar a altura antes dos 50 anos! Circunferências: - Panturrilha: <31 cm = perda de massa muscular - Cintura: adiposidade visceral - Braço: composição corporal total * Mulheres acumulam mais gordura! ADOLESCENTES 10-19 anos (OMS 2007) 10-14 anos (inicial: puberdade) 15-19 anos (final: tardia) Fase do aumento: 20% estrutura e 50% peso Velocidade do crescimento: 1 ano: aumenta 25 cm 2 anos: aumenta 10 cm >2anos: aumenta 5-7 cm no ano Puberdade: 9 cm/ano na mulher e 10 cm/ano homem Índices: IMC: estado nutricional A/I: crescimento linear Circunferência abdominal Pregas cutâneas Diferenças sexuais no período de crescimento Sexo masculino: Estirão de crescimento: entre 12 e 15 anos Crescimento esquelético mais longo ↑ depósito de massa muscular no processo de crescimento Sexo feminino: Estirão de crescimento: entre 10 e 13 anos ↑ ganho de peso e altura no período que precede a menarca ↑ depósito gordura corporal total Antropometria Bom preditor das condições de saúde, nutrição e sobrevida. Estudos populacionais: Vantagem de possibilitar a aferição ACURADA de medidas das dimensões corporais de forma simples e a um baixo custo. A falta de padronização pode comprometer a qualidade dos dados pela introdução de ERROS relacionados ao avaliado, ao antropometrista e aos instrumentos utilizados na coleta de informações. Erros: Aleatório: problema de precisão (capacidade do antropometrista de obter o mesmo valor cada vez que realiza a medida antropométrica no mesmo indivíduo) Sistemático: problema de exatidão (habilidade do antropometrista em se aproximar o máximo possível da medida real do indivíduo que está sendo avaliado) Fontes de erros: Antropometrista: Falta de treinamento, manejo inadequado dos instrumentos, erro de leitura, erro de registro. Avaliado: Variabilidade biológica e outras características intrínsecas do indivíduo. Ex: variação de peso e altura durante o dia, presença de edema, etc. Instrumento: Instrumento mal calibrado, defeituoso, etc. Como minimizar os erros? - Utilizar técnicas padronizadas; - Usar equipamentos de boa qualidade; - Calibrar sistematicamente os equipamentos; - Treinamento intensivo dos entrevistadores; - Controle de qualidade: padronização; Padronização: “Padrão-ouro”- Padrão-ouro e treinandos registrarão medidas repetidas dos mesmos indivíduos (pelo menos 10 pessoas) - Medidas em diferentes locais devem ser feitas em série - Os treinandos não devem ter acesso aos resultados obtidos pelo padrão-ouro - Os dados obtidos são registrados em folhas separadas, cujos valores serão comparados quanto à precisão e exatidão.
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