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· Pergunta 1 10 em 10 pontos De acordo com as recomendações das DRIs (2002), qual é a quantidade mínima de proteína em gramas, que um paciente de 25 anos necessita ingerir, baseando-se numa dieta de 2200kcal? Assinale a alternativa CORRETA: Considere as seguintes recomendações de macronutrientes das DRIs: (CHO totais = 45 a 65%; Proteínas = 10 a 35%; Gorduras totais = 25 a 35%). Respostas: 50 gramas 55 gramas 192,5 gramas 770 gramas 53 gramas Comentário da resposta: Good work · Pergunta 2 10 em 10 pontos Em relação às recomendações de vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis, segundo a ingestão dietética de referência dietary reference intakes (DRI), é correto afirmar que: Respostas: A ingestão dietética recomendada (RDA) de vitamina A é maior para homens adultos quando comparada à das mulheres adultas. Com o envelhecimento, os valores recomendados de ingestão de vitamina A e vitamina E para ambos os sexos aumentam, devido à ação antioxidante desses nutrientes. A ingestão dietética recomendada (RDA) de vitamina C é igual para ambos os sexos. Para idoso devo sempre recorrer à recomendação de UL. A ingestão dietética recomendada (RDA) de Vitamina D é maior para homens adultos quando comparada à das mulheres adultas. Comentário da resposta: Good work · Pergunta 3 10 em 10 pontos Calcule o GEB, segundo Harris &Benedict, para um paciente do gênero masculino, 32 anos, 1,76m de altura e 80Kg. Assinale a alternativa correta. Respostas: 1850 kcal/dia 1024,4 kcal/dia 1824,4 Kcal/dia 1282,4 kcal/dia 1829 kcal/dia Comentário da resposta: Good work · Pergunta 4 10 em 10 pontos Paciente, gênero masculino, 55 anos, cadeirante, vai ao seu consultório para 1° consulta, e como não se pesa há muitos anos, não tem ideia de seu peso atual. Como você não tem plataforma para pesagem com a cadeira, realize a estimativa de peso com a fórmula a seguir, considerando os seguintes dados: CP – Circunferência de panturrilha - 32 cm / AJ – Altura do joelho - 50 cm / CB – Circunferência de braço- 28 cm / PCSE – prega cutânea subescapular – 11mm. Respostas: 65,18kg 60,18kg 38,18 kg 18,6 kg 63,18 kg Comentário da resposta: Good work · Pergunta 5 10 em 10 pontos Os dez passos para uma alimentação adequada e saudável, segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira (BRASIL, 2014), apresentam diretrizes que podem ser evidenciadas nas afirmativas a seguir: I) Fazer dos alimentos in natura ou minimamente processados a base da alimentação. II) Incluir o consumo de alimentos processados na maioria das refeições. III) Utilizar açúcar em pequenas quantidades ao temperar e/ou criar preparações culinárias. IV) As refeições prontas e rápidas, podem ser consumidos pelo menos duas vezes na semana. V) Preferir adquirir alimentos de base agroecológica, de preferência diretamente com os produtores. Das afirmativas acima, estão corretas apenas: Respostas: I, II e IV I, II e V I, II e III I, III e V I, IV e V Comentário da resposta: Good work · Pergunta 6 10 em 10 pontos O Guia Alimentar para a População Brasileira se constitui em uma das estratégias para implementação da diretriz de promoção da alimentação adequada e saudável que integra a Política Nacional de Alimentação e Nutrição. Publicado em 2014 pelo Ministério da Saúde, este novo documento traz uma NOVA classificação para o agrupamento dos alimentos. A respeito deste tema assinale a alternativa correta. Respostas: Limpeza, remoção de partes não comestíveis, secagem, resfriamento, congelamento, moagem e fermentação são exemplos de processos mínimos que transformam alimentos in natura em minimamente processados. Os Guias alimentares têm por objetivo minimizar a autonomia nas escolhas alimentares. Alimentos in natura ou ultraprocessados, são predominantemente de origem vegetal, são a base para uma alimentação nutricionalmente balanceada. Alimentação adequada e saudável deriva de sistema alimentar social e ambientalmente sustentável, caracterizado pelo uso de diversos agrotóxicos para manter a qualidade e crescimento de frutas, legumes e verduras. Utilize óleos, gorduras, banha de porco, óleo de coco, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos e criar preparações culinárias. Comentário da resposta: Good work · Pergunta 7 10 em 10 pontos Com relação aos métodos de avalição nutricional em adultos, indique (V) para verdadeiro e (F) para falso e assinale a alternativa correta. ( ) O peso é a medida antropométrica mais utilizada em avaliação nutricional, ele representa a soma de todos os compartimentos corporais, para aferir esta medida o indivíduo deve estar posicionado no centro do equipamento com braços estendidos ao longo do corpo. ( ) A estimativa de comprimento é um método rápido, prático, fácil, barato e possível de ser aplicado em todos os ciclos da vida. No entanto, na impossibilidade de aferir a altura de modo direto, podemos utilizar medidas indiretas como estatura recumbente e altura do joelho. ( ) A circunferência do braço (CB) representa a soma das áreas constituídas pelos tecidos ósseo, muscular e gorduroso do braço. ( ) As fórmulas de estimativa do peso do paciente são fórmulas seguras e assertivas, portanto devemos priorizar seu uso mesmo na possibilidade de realizar a aferição do peso de maneira direta. A sequência correta é Respostas: V V V F V F F V F V V F V F V V V F V F Comentário da resposta: Good work · Pergunta 8 10 em 10 pontos Calcule o GEB, segundo Harris &Benedict, para uma paciente do gênero feminino, 35 anos, 1,66m de altura e 56Kg. Respostas: 1310,3Kcal/dia 1130,3Kcal/dia 1302,3Kcal/dia 1330,3Kcal/dia 1320,3Kcal/dia Comentário da resposta: Good work · Pergunta 9 10 em 10 pontos Paciente, gênero feminino, 19 anos, cadeirante, vai ao seu consultório para 1° consulta, e como não se mede há muitos anos, não tem ideia de altura atual. Diante dessa situação realize a estimativa de altura a partir da altura do joelho da paciente (50cm), utilizando a fórmula abaixo: Respostas: 171,82 cm 117,82 cm 191,82 cm 119,82 cm 169 cm Comentário da resposta: Good work · Pergunta 10 10 em 10 pontos Em 2014, o Ministério da Saúde lançou o novo Guia para a população Brasileira. Ele é baseado em 5 princípios e trouxe vários conceitos novos, dividindo os alimentos em categorias. Com base no desenho, assinale a alternativa CORRETA que relaciona os alimentos de acordo com a sua categoria correspondente: Respostas: Espiga de milho (ultra processado); Milho em conserva (in natura); Salgadinho de milho (in natura). Espiga de milho (processado); Milho em conserva (ultra processado); Salgadinho de milho (in natura). Espiga de milho (in natura); Milho em conserva (ultra processado); Salgadinho de milho (in natura). Espiga de milho (ultra processado); Milho em conserva (in natura); Salgadinho de milho (processado). Espiga de milho (in natura); Milho em conserva (processado); Salgadinho de milho (ultra processado). Comentário da resposta: Good work
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