A) Professor, quais são as fases da partida de bloco? Como se realiza cada uma?

Na partida de bloco, existem três fases principais: a posição inicial, o movimento de reação e a aceleração máxima. Na posição inicial, o atleta se posiciona com os pés apoiados nos blocos de partida, com os joelhos flexionados e as mãos apoiadas no chão. Nessa fase, o atleta busca uma posição de equilíbrio e preparação para o movimento seguinte. Na fase de movimento de reação, o atleta reage ao sinal de largada e realiza um impulso inicial para sair dos blocos. Nessa fase, é importante que o atleta tenha uma reação rápida e explosiva, buscando ganhar impulso e iniciar a corrida com velocidade. Após o movimento de reação, vem a fase da aceleração máxima. Nessa fase, o atleta continua a aplicar força nos blocos e realiza uma série de passadas rápidas e potentes para aumentar sua velocidade. É importante manter uma postura adequada, com o tronco inclinado para frente e os braços impulsionando o movimento. Essas são as fases básicas da partida de bloco. É importante lembrar que cada atleta pode ter variações individuais em sua técnica, mas essas são as etapas gerais que compõem a partida de bloco.