Assinale a alternativa que contém a causa da fadiga muscular que vários alunos interromperam os exercícios se queixando de câimbras nas pernas em u...
Assinale a alternativa que contém a causa da fadiga muscular que vários alunos interromperam os exercícios se queixando de câimbras nas pernas em uma aula de aero kickboxing:
I - A causa da fadiga muscular que vários alunos interromperam os exercícios se queixando de câimbras nas pernas em uma aula de aero kickboxing é o excesso de exercícios resistidos.
a) I é verdadeira.
b) I é falsa.
I - A causa da fadiga muscular que vários alunos interromperam os exercícios se queixando de câimbras nas pernas em uma aula de aero kickboxing é o excesso de exercícios resistidos.
a) I é verdadeira.
b) I é falsa.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra "b) I é falsa". A causa da fadiga muscular e das câimbras nas pernas durante uma aula de aero kickboxing não é o excesso de exercícios resistidos, mas sim a falta de hidratação adequada e a deficiência de eletrólitos, como sódio, potássio e magnésio, que são perdidos através do suor durante o exercício físico intenso.
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