Analise o extrato de texto: “A principal diferença entre o iniciante e o intermediário está na maior intensidade de esforço, de maneira que o indiv...

Analise o extrato de texto: “A principal diferença entre o iniciante e o intermediário está na maior intensidade de esforço, de maneira que o indivíduo intermediário deve ser orientado a treinar gradativamente mais próximo da falha”. Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que apresenta a afirmação correta:


A) O iniciante deve treinar mais próximo da falha do que o intermediário.
B) O intermediário deve treinar com a mesma intensidade de esforço do iniciante.
C) O iniciante deve treinar com menor intensidade de esforço do que o intermediário.
D) O intermediário deve treinar com maior intensidade de esforço do que o iniciante.
E) O iniciante e o intermediário devem treinar com a mesma intensidade de esforço.