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Ainda pensando nessa estrutura pré-estabelecida que obviamente possui um caráter maleável, o profissional da educação física que opta por trabalhar...

Ainda pensando nessa estrutura pré-estabelecida que obviamente possui um caráter maleável, o profissional da educação física que opta por trabalhar com ginástica de academia deve ser conhecedor de alguns pilares que compõem essa estrutura básica. Entre esses pilares está o aquecimento. Assinale a alternativa que contém uma das características oriundas da prática do aquecimento.
Aumenta a área de secção transversa da fibra muscular.
Diminui a resistência aeróbica.
Aumenta a temperatura corporal e o fluxo sanguíneo.
Aumenta a incidência de lesões musculares.
Diminui a sensação de fadiga.
A) Aumenta a área de secção transversa da fibra muscular.
B) Diminui a resistência aeróbica.
C) Aumenta a temperatura corporal e o fluxo sanguíneo.
D) Aumenta a incidência de lesões musculares.
E) Diminui a sensação de fadiga.

Essa pergunta também está no material:

Cap 06 Personal e Ginástica de Academia
3 pág.

💡 1 Resposta

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A prática do aquecimento aumenta a temperatura corporal e o fluxo sanguíneo. Portanto, a alternativa correta é: C) Aumenta a temperatura corporal e o fluxo sanguíneo.

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