treinamento resistido prova

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Iniciado em
	sexta, 25 nov 2022, 13:05
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	Finalizada
	Concluída em
	sexta, 25 nov 2022, 13:16
	Tempo empregado
	10 minutos 58 segundos
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	5,40 de um máximo de 6,00(90%)
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Questão 1
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Oque ocorre no processo da hiperplasia?
a.
Aumento volumétrico do músculo devido ao diminuição numérico das fibras que o constituem.
b.
A fusão das células satélites para exclusão de novas fibras.
c.
Nenhuma das alternativas.
d.
A exclusão das células satélites para formação de novas fibras.
e.
A fusão das células satélites para formação de novas fibras.
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A resposta correta é:
A fusão das células satélites para formação de novas fibras.
Questão 2
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. O método super-lento considera realizar as repetições de forma extremamente lenta, levando de 15 a 60 segundos para completar um ciclo de  movimento, o que torna a prática recomendada para:
a.
Pessoas hipertensas, trabalhar a consciência motora na execução dos movimentos, baixa sobrecarga nas articulações por seu um método associado a baixas respostas cardiovasculares.
b.
Pessoas que buscam maior resistência cardiorrespiratória por seu um método associado a baixas respostas cardiovasculares.
c.
Pessoas hipertensas, trabalhar a consciência motora na execução dos movimentos, baixa sobrecarga nas articulações por seu um método associado a altas respostas cardiovasculares.
d.
Pessoas hipertensas, trabalhar a consciência motora na execução dos movimentos, alta sobrecarga nas articulações por seu um método associado a baixas respostas cardiovasculares.
e.
Nenhuma das alternativas.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Pessoas hipertensas, trabalhar a consciência motora na execução dos movimentos, baixa sobrecarga nas articulações por seu um método associado a baixas respostas cardiovasculares.
Questão 3
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Podemos compreender que as proteínas são o principal componente orgânico da fibra muscular. Assinale a alternativa correta.
a.
Sintetizar miosina, actina e mas não as proteínas mitocondriais.
b.
Sintetizar miosina, actina e mas não as proteínas mitocondriais.
c.
Nenhuma das alternativas.
d.
Sintetizar miosina.
e.
Sintetizar miosina, actina e proteínas mitocondriais.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Sintetizar miosina, actina e proteínas mitocondriais.
Questão 4
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Populações de cardiopatas podem apresentam algum tipo de miopatia, e essa doença pode afetar o desempenho físico desses indivíduos pois:
a.
Essa doença muscular impede que os indivíduos consigam realizar práticas físicas.
b.
Essa doença afeta no aumento da força musculoesquelética nesses indivíduos.
c.
Essa doença muscular impede que os indivíduos consigam realizar práticas físicas intensas, que aumentem a frequência cardíaca em níveis de repouso.
d.
Nenhuma das alternativas.
e.
Essa doença muscular está associada a alterações funcionais das proteínas contráteis das fibras musculares.
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A resposta correta é:
Essa doença muscular está associada a alterações funcionais das proteínas contráteis das fibras musculares.
Questão 5
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Oque acontece quando o impulso nervoso chega à junção neuromuscular.
a.
Hipertrofia.
b.
Nenhuma das alternativas.
c.
Não abrem os canais de Cálcio (Ca+).
d.
Liberação do ATP.
e.
Abrem os canais de Cálcio (Ca+).
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Abrem os canais de Cálcio (Ca+).
Questão 6
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Qual a composição química da célula muscular?
a.
Água, proteína, sais minerais e outras substâncias.
b.
Sarcolema.
c.
Fibras.
d.
Água.
e.
Proteínas contráteis.
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A resposta correta é:
Água, proteína, sais minerais e outras substâncias.
Questão 7
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Qual o termo utilizado para designar a capacidade de um indivíduo treinado em recuperar o volume muscular após algum tempo sem prática.
a.
Memória muscular.
b.
Memória cognitiva.
c.
Nenhuma das alternativas.
d.
Memória celular.
e.
Memória cardiorrespiratória.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Memória muscular.
Questão 8
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Qual conceito define a ação muscular isométrica:
a.
O músculo desenvolve tensão havendo movimento visível da articulação.
b.
O músculo fica relaxado sem haver movimento visível da articulação.
c.
O músculo desenvolve tensão sem haver movimento visível da articulação.
d.
Nenhuma das alternativas.
e.
O músculo fica relaxado sem haver movimento visível da articulação.
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
O músculo desenvolve tensão sem haver movimento visível da articulação.
Questão 9
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Como é utilizado realizado o método de treinamento pirâmide crescente:
a.
Progressiva diminuição das repetições e diminuição das cargas.
b.
Treino intervalado.
c.
Nenhuma das alternativas.
d.
Progressiva aumento das repetições e aumento das cargas.
e.
Progressiva diminuição das repetições e aumento das cargas.
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A resposta correta é:
Progressiva diminuição das repetições e aumento das cargas.
Questão 10
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. O treinamento resistido pode promover cronicamente efeitos fisiológicos e metabólicos como:
a.
Redução da pressão arterial envolvem a maior atividade do sistema nervoso simpático, o aumento da espessura ventricular e a redução do duplo produto.
b.
Somente a diminuição da gordura corporal.
c.
Redução da pressão arterial envolvem a menor atividade do sistema nervoso simpático, o aumento da espessura ventricular e a redução do duplo produto.
d.
Redução da pressão arterial envolvem a menor atividade do sistema nervoso simpático, diminuição da espessura ventricular e a diminuição do duplo produto.
e.
Nenhuma das alternativas.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Redução da pressão arterial envolvem a menor atividade do sistema nervoso simpático, o aumento da espessura ventricular e a redução do duplo produto.
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