Atividades de Academia

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0:00:57 Questão 4/10 Atividades de Academia Ler em voz alta Leia com atenção o texto a seguir: "O exercício calistênico intermitente de alta intensidade (ECIAI) vem ganhando popularidade por ser considerado um método eficaz e de baixo custo para a melhora da aptidão física e da composição corporal [...]. Além disso, 0 ECIAI é também descrito como um exercício que promove estímulos vigorosos no corpo inteiro em curto espaço de tempo [...]". Após esta avaliação, caso queira ler texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, T. et al. Parâmetros fisiológicos de uma sessão de calistênico intermitente de alta a intensidade em praticantes avançados. Society and Development Research, V. 2021. p. 2. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/14480/13092. Acesso em: 15 fev. 2023. S Considerando as informações acima e os conteúdos do texto-base Diretrizes básicas para 0 funcionamento de uma academia de ginástica sobre a calistenia, analise as seguintes afirmativas: 1. A calistenia tem as suas origens ligadas ao parkour. II. Por utilizar cargas muito altas, a calistenia oferece riscos para a saúde de seus praticantes. III. A calistenia representa uma série de exercícios ginásticos localizados, divididos em 8 grupos.