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Quais são os riscos de não praticar atividades físicas para os idosos? a) Aumento da força muscular b) Diminuição da densidade óssea e maior risco de quedas c) Melhora na capacidade respiratória d) Aumento do desejo de praticar exercícios
a) Aumento da força muscular
b) Diminuição da densidade óssea e maior risco de quedas
c) Melhora na capacidade respiratória
d) Aumento do desejo de praticar exercícios
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EducaFit

há 4 meses

Respostas

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há 4 meses

Vamos analisar as alternativas apresentadas em relação aos riscos de não praticar atividades físicas para os idosos: a) Aumento da força muscular - Esta alternativa é incorreta, pois a falta de atividade física leva à diminuição da força muscular, não ao aumento. b) Diminuição da densidade óssea e maior risco de quedas - Esta alternativa é correta. A inatividade física pode resultar em perda de densidade óssea, aumentando o risco de quedas e fraturas. c) Melhora na capacidade respiratória - Esta alternativa é incorreta, pois a falta de atividade física geralmente leva a uma piora na capacidade respiratória. d) Aumento do desejo de praticar exercícios - Esta alternativa é incorreta, pois a inatividade pode levar a uma diminuição do desejo de se exercitar. Portanto, a alternativa correta é: b) Diminuição da densidade óssea e maior risco de quedas.

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