exercício físico pode ser prescrito de diversas formas. Dentre essas formas destacam-se algumas competências como: tip uração, frequência e intensidade. Essas competências também são importantes para a manutenção e progressão de um pro einamento físico. Fonte: adaptada de: FLECK, Steven; KRAEMER, William J. Fundamentos do Treinamento de Força Muscular, 4. ed. Porto Alegre 2017. Analise as afirmativas a seguir e determine quais competências se aplicam às suas respectivas descrições: I.A frequência da atividade física refere-se à modalidade da atividade física realizada, 11. O tipo de exercício físico refere-se à frequência semanal em que a atividade é realizada, III. A intensidade da atividade física está relacionada ao grau de esforço necessário para realizar a atividade. IV. A duração da atividade física pode ser expressa em minutos e indica o período de tempo total em que a atividade é realizada, É correto O que se afirma em: 19°C Limpo M Й 15

Question

exercício físico pode ser prescrito de diversas formas. Dentre essas formas destacam-se algumas competências como: tip uração, frequência e intensi...

Ed · Answer

Vamos analisar cada afirmativa:

I. A frequência da atividade física refere-se à modalidade da atividade física realizada. Incorreto. Frequência refere-se a quantas vezes por semana a atividade é realizada, não à modalidade.
II. O tipo de exercício físico refere-se à frequência semanal em que a atividade é realizada. Incorreto. Tipo refere-se à modalidade ou categoria do exercício (ex: corrida, musculação), não à frequência.
III. A intensidade da atividade física está relacionada ao grau de esforço necessário para realizar a atividade. Correto.
IV. A duração da atividade física pode ser expressa em minutos e indica o período de tempo total em que a atividade é realizada. Correto.

Portanto, os itens corretos são III e IV.

Como não foi fornecida a lista de alternativas, a resposta correta é aquela que contém os itens III e IV.

Fisiologia do Exercício

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