ATIVIDADE INTEGRADORA - Fisiologia 2

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Questão 2
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Assinale a alternativa correta em relação a pessoas treinadas em endurance
a. Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode reduzir, ou
atrasar, a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
b. Nenhuma das alternativas
c. Elas oxidam menos gordura e mais carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode reduzir, ou
atrasar, a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
d. Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a
influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
e. Elas oxidam menos gordura e mais carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a
influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
Sua resposta está correta.
Quais são as duas teorias mais estudas sobre fadiga?
a. Fadiga periférica e central
b. Nenhuma das alternativas
c. Fadiga periférica e em movimento
d. Fadiga em movimento e exercício
e. Fadiga central e em movimento
Sua resposta está correta.
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Questão 3
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Questão 4
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Qual a principal fonte de energia de um maratonista ao correr uma maratona?
 
Assinale a alternativa correta. 
a. Glicogênio muscular
b. Gorduras
c. ATP-CP
d. Lactato
e. Nenhuma das alternativas
Sua resposta está correta.
Assinale a alternativa correta. O que é a acidose metabólica?
a. É uma redução no pH irregular de um fluido ou tecido causada pela produção endógena de substâncias ácidas).
b. É uma redução no pH irregular de um fluido ou tecido causada pela produção endógena de substâncias ácidas).
c. Nenhuma das alternativas
d. É uma redução no pH normal de um fluido ou tecido causado pela produção endógena de substâncias ácidas).
e. Todas as anteriores estão corretas
Sua resposta está correta.
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Questão 5
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Questão 6
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Assinale a alternativa correta em relação a treino aeróbio:
 
( ) Faz com que o indivíduo tenha uma maior capacidade de tolerar exercícios em altas temperaturas, o que está ligado à
capacidade de tolerar núcleo mais elevado temperaturas.
( ) Faz com que o indivíduo tenha um menor esforço cardiovascular, percepção reduzida de esforço físico e níveis mais baixos de
gordura corporal..
( ) Faz com que o indivíduo tenha uma menor capacidade de tolerar exercícios em altas temperaturas, o que está ligado à
capacidade de tolerar núcleo mais elevado temperaturas.
a. F, F, V
b. F, F, V
c. V, V, F
d. V, V, F
e. V, F, F
Sua resposta está correta.
A medida da fadiga é crucial para o atleta. Como é realizada essa medida?
Assinale a alternativa correta.
a. Os participantes devem sempre ir aumentando a carga para mensurar a medição
b. A participante mensura a partir de exames bioquímicos coletados
c. Os participantes devem realizar 15 repetições de barra fixa
d. Os participantes são instruídos a exercer o que acreditam ser sua força máxima contra um aparelho que não permite a
contração dinâmica do músculo
e. Nenhuma das alternativas
Sua resposta está correta.
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Questão 7
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Questão 8
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Para que serve a escalada de Borg?
a. Serve para mensurar o estresse durante o treino
b. Serve para fornecer uma representação quantificável de nível de esforço de um indivíduo durante o exercício e mensurar a
carga interna de treinamento
c. Nenhuma das alternativas
d. Para qualificar o movimento realizado
e. Serve para mensurar dano muscular
Sua resposta está correta.
Assinale a alternativa correta em relação ao exercício de endurance:
a. Atletas de endurance bem treinados oxidam mais carboidratos e menos gordura em uma determinada intensidade relativa
de exercício
b. Atletas de endurance bem treinados oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma baixa intensidade relativa de
exercício
c. Nenhuma das alternativas
d. Atletas de endurance bem treinados oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma determinada intensidade relativa
de exercício
Sua resposta está correta.
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Questão 9
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Questão 10
Completo
Atingiu 0,60 de 0,60
Assinale a alternativa corresponde. Quando falamos em exercício submáximo, refere-se:
a. Exercício realizado em intensidade moderada de 20-150 minutos
b. Exercício realizado em intensidade severa de 20-180 minutos
c. Exercício realizado em intensidade moderada de 30-180 minutos
d. Exercício realizado em intensidade moderada de 50-150 minutos
e. Exercício realizado em intensidade mista de 30-150 minutos
Sua resposta está correta.
Um ponto de vista tradicional é que a produção de lactato também está associada com produção de:
Assinale a alternativa correta.
a. Fadiga
b. Nenhuma das alternativas
c. Íons H-
d. Íons H+
e. Força-velocidade
Sua resposta está correta.
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