O trabalho da ginástica contempla o desenvolvimento de diversas valências físicas e motoras. Sobre essas valências físicas e motoras, assinale a al...

O trabalho da ginástica contempla o desenvolvimento de diversas valências físicas e motoras. Sobre essas valências físicas e motoras, assinale a alternativa CORRETA que apresenta as informações da potência muscular:


A
Permite ao indivíduo assumir a consciência e a execução, levando a interação progressiva de aquisições, favorecendo uma ação efetiva dos diversos grupos musculares na realização de uma sequência de movimentos com o máximo de eficiência e economia.
B Reflete a capacidade dos músculos de exercer esforço por um curto período de tempo, é uma tração ou impulsão que altera ou tende a alterar o estado de movimentação de um corpo.
C A potência muscular, também conhecida como força explosiva, é uma função da força exercida e velocidade de execução de um determinado movimento.
D Refere-se à capacidade do músculo relaxar e ceder a uma força de alongamento, é a amplitude de movimento aumentada, é a extensibilidade muscular.