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* Composição dos Alimentos INSTITUTO DE CIENCIAS BIOLÓGICAS E SAÚDE CURSO: NUTRIÇÃO DISCIPLINA: BROMATOLOGIA Profª Drª Tânia Maria Leite da Silveira * Alimento Fonte de energia Fonte de nutrientes Características depende do conjunto das moléculas que o compõe. Macronutrientes Micronutrientes Carboidratos Água Fibras Proteínas Minerais Vitaminas Lipídios Outros * Composição dos alimentos O conhecimento da composição dos alimentos é fundamental para: alcançar a segurança alimentar no país avaliação e adequação da ingestão de nutrientes de indivíduos ou populações elaborar a rotulagem nutricional a fim de auxiliar consumidores na escolha dos alimentos * Composição centesimal de alimentos * Reações metabólicas naturais, de deterioração ou processamento Modificações químicas das frações que compõe os alimentos Para compreender tais modificações é fundamental conhecer a química dos componentes dos alimentos * Análise quantitativa da composição dos alimentos pode ser feita por consultas a TABELAS DE COMPOSIÇÃO de alimentos ou por ANÁLISES QUÍMICAS. * Análise da Composição Centesimal Água, Cinzas, Proteínas, Lipídios, Fibras. Análise físico-química da Composição (g) Analisa-se o conteúdo destes componentes em 100 g ou 100 ml do alimento. * Análise da Composição Centesimal O teor de carboidratos é calculado pela diferença entre 100 g e os teores dos outros constituintes em gramas. % Carboidratos = 100 – (%U+%P+%L+%C+%F) U = umidade P = proteína L = lipídeos C = cinzas F = fibras * Valor calórico dos alimentos A quantidade de calor liberado pelo alimento e que poderá ser absorvido pelo organismo, pode ser medido por um aparelho denominado Calorímetro. Calorímetro - mede o calor liberado pelo alimento ao ser queimado. 01 caloria é a quantidade de energia necessária para elevar em 1 °C a temperatura de 1 g de água. * Valor calórico dos alimentos Valor calórico de alimentos: Carboidratos x 4 kcal Proteínas x 4 kcal Lipídios x 9 kcal O valor energético de cada alimento depende de sua composição e é calculado a partir dos teores de proteínas, lipídios e carboidratos. * Cálculo de energia A energia alimentar é expressa em kilocalorias (kcal) e kilojoules (kJ) Uma kcal equivale a 4,184 kJ Os coeficientes utilizados são de acordo com o Sistema Atwater * Exemplo do cálculo de energia Farinha de trigo: Umidade= 9,8 g/100 g, Proteina= 11,4 g/100 g Lipídios= 1,5 g/100 g Carboidrato = 75,8 g/100 g Fibra = 4,8 g/100 g Cinzas =1,6 g/100 g Proteinas= 11,4 g/100 g X 4 Kcal/g = 45,6 Lipídios = 1,5 g/100 g X 9 Kcal/g = 13,5 Carboidratos = 75,8 g/100 g X4Kcal/g = 303,2 Valor calórico = 45,6 + 13,5 + 303,2 = 362,3 Kcal/100 g de farinha de trigo * Composição Centesimal dos Alimentos Cinzas ou resíduo mineral fixo, Proteínas, Lipídios, Fibras, Carboidratos. O conteúdo destes componentes em 100 g do alimento seco. BASE SECA * * * * * * * * * *
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